• شما باید به گوگل حتی مراجعه هم نکنید


• مزایای ثبت نام در تراوین از این وبلاگ


• روایت خضاب خون


• پسرم فراوان به ياد مردن باش(3)


• داستان آنان كه به دنيا فريفته گرديدند(2)


• وصيت پدري که در آستانه فناست(1)


• مفهوم حقیقى نماز از علی علیه سلام


• بخشنامه‎هاى حضرت علي(عليه‎السلام) به كارگزاران


• اي دنيا کاش علي ديگري مي‎آوردي! نگاه بزرگان به امام علي(عليه‎السلام)


• چراغي که هرگز خاموش نگردد


• انتقادهاى كلى امام على(عليه‎السلام) در نهج البلاغه


• علت شهادت حضرت علی(ع)


• وصيت‎نامه حضرت علي(عليه‎السلام) در آخرين لحظات عمر


• پیشگویی پیامبر در مورد شهادت امام علی(علیهماالسلام)


• چگونگی ضربت خوردن حضرت علی(علیه‎السلام)


• فزت و ربّ الکعبه شهادت مولای متقیان امیرالمومنین حضرت علی


• شکلک دکتر،مریض،پرستارسری


• شکلکهای مذهبی


• نوشته هاي متني صلوات- تولد-و...


• شکلک جک و جانور+ شخصیتهای کارتونی


• شکلکهای Hello kitty + حروف


• شکلکهای زیبا ساز وبلاگ


• شکلکهای زیبا ساز وبلاگ 2


• شكلك هاي مريض


• شکلک های زیبا ساز وبلاگ 3


• شكلك هاي مدرسه و اشپزي


• شكلك هاي ياهو كامل


• شکلکهای بزرگ و پر کاربرد و با مزه


• فونتهای تغییر رنگ متون وبلاگ و سایتها


• Download NOD32 آخرین ورژن


• پیامک به مناسبت میلاد امام حسن علیه السلام


• دانلود اشعار مرحوم حاج مجمدرضا آغاسی


• رحلت ام المومنین حضرت خدیجه تسلیت باد + ویژه نامه


• ابزار مترجم سایت و وبلاگ به 36 زبان دنیا


• شكلك هاي كوچولو موچولو


• ریزه های کاربردی متنوع برای وبلاگ نویسان


• شکلکای قاطی پاتی


• شكلك هاي ريزه فندقي همه رقم


• شکلک جدید از تب های پرکاربرد اینترنتی


• نرم افزار شناسایی افراد مخفی در یاهو Yahoo Invisible Detector v1.0


• Cool لیست کامل شکلک های مخفی یاهو مسنجر!


• بیاین کلی کد شکلک پیدا کردم


• حلول ماه مبارک رمضان پر میهمانان خوان کرم "پروردگار هستی" مبارکباد


• پیامک ماه مبارک رمضان


• شبنشینها


• عکس های هنرمندان ایرانی


• با این قطار مثل یک پادشاه سفر کنید! +عکس


• آدم از وسط نصف بشه ولی ضایع نشه ! (طنز)


• راههای جلوگیری از تماشای ماهواره (کاریکاتور)

به نظر من کار اینها عاقلانه تر از کار کسانیه که این حرفها را قبول دارند و در اماکن مذهبی هم دست برنداشته و روی جلد "قرآن و مفاتیح" مینویسن

این عکس تغییر سایز داده شده است. برای دیدن سایز اصلی اینجا کلیک کنید..

این عکس تغییر سایز داده شده است. برای دیدن سایز اصلی اینجا کلیک کنید..

این عکس تغییر سایز داده شده است. برای دیدن سایز اصلی اینجا کلیک کنید..

این عکس تغییر سایز داده شده است. برای دیدن سایز اصلی اینجا کلیک کنید..

این عکس تغییر سایز داده شده است. برای دیدن سایز اصلی اینجا کلیک کنید..

تصاویر خنده دار

این عکس تغییر سایز داده شده است. برای دیدن سایز اصلی اینجا کلیک کنید..

این عکس تغییر سایز داده شده است. برای دیدن سایز اصلی اینجا کلیک کنید..

موتور سواری ۶ نفری

این عکس تغییر سایز داده شده است. برای دیدن سایز اصلی اینجا کلیک کنید..

این عکس تغییر سایز داده شده است. برای دیدن سایز اصلی اینجا کلیک کنید..

این عکس تغییر سایز داده شده است. برای دیدن سایز اصلی اینجا کلیک کنید..

عکس موتور سواری خنده دار

این عکس تغییر سایز داده شده است. برای دیدن سایز اصلی اینجا کلیک کنید..

این عکس تغییر سایز داده شده است. برای دیدن سایز اصلی اینجا کلیک کنید..

•  
• 

   

  ارسال نظرات و پیشنهادات

  اگر نظر، سوال، پیشنهاد یا انتقادی از عملکرد سایت دارید
  با ما در میان بگذارید.
  " target="_blank">بازی اینترنتی خارق العاده و "وسوسه انگیز" TRAVIAN |

"امسافر منتظر"

مدتی است ازدواج ترانه علیدوستی سوژه برخی مطبوعات و رسانه‌ها شده و هر روز اخبار و شایعات تازه‌ای درباره زندگی خصوصی این بازیگر منتشر می‌شود. او که به تازگی به ایران برگشته، در یادداشتی به این اتفاقات واکنش نشان داده که در ادامه می‌خوانید.

•  
• 

   

  ارسال نظرات و پیشنهادات

  اگر نظر، سوال، پیشنهاد یا انتقادی از عملکرد سایت دارید
  با ما در میان بگذارید.
  " target="_blank">بازی اینترنتی خارق العاده و "وسوسه انگیز" TRAVIAN |

"امسافر منتظر"

TRAVIAN MANAGER v5.1.6 CRACKED

• ارتقا و ساخت خودکار ساختمانها و منابع
• ساخت اتوماتیک ارتش
• آنالیز اطلاعات دهکده شما
  
• گریز از حمله خودکار
• جشن گرفتن خودکار
• آرشیو پیامها و گزارشات
• جستجوگر گندم
  
• لیست فارم حرفه ای و حمله خودکار
• ابزار پیشرفته ارسال خودکار منابع
• تعدیل خودکار منابع در بازار
• ارسال خودکار قهرمان به ماجراجویی
• و بسیاری امکانات دیگر...
  

------------------------------------

------------------------------------

پسورد فایل زیپ: freetravian

------------------------------------

-نرم افزار 100% تست شده و کرک شده میباشد

------------------------------------

کرک فوق بر روی تمامی ورژن های نرم افزار کار میکند

دوستانی که نرم افزار را دارند نیازی به دانلود مجدد نیست

------------------------------------

هر گونه مشکلی را از قسمت تماس با ما مینونین با ما در میان بگدارید

------------------------------------

•  
• 

   

  ارسال نظرات و پیشنهادات

  اگر نظر، سوال، پیشنهاد یا انتقادی از عملکرد سایت دارید
  با ما در میان بگذارید.
  " target="_blank">بازی اینترنتی خارق العاده و "وسوسه انگیز" TRAVIAN |

"امسافر منتظر"

منبع:ایران ناز

•  
• 

   

  ارسال نظرات و پیشنهادات

  اگر نظر، سوال، پیشنهاد یا انتقادی از عملکرد سایت دارید
  با ما در میان بگذارید.
  " target="_blank">بازی اینترنتی خارق العاده و "وسوسه انگیز" TRAVIAN |

"امسافر منتظر"

اعتياد به اينترنت، عصب‌هاي مغزي نوجوانان را نابود كرده و به اندازه مصرف شديد مواد‌مخدر به مغز آن‌ها آسيب وارد مي‌كند. اين آسيب به حدي است كه محققان نمونه‌هاي آن را در افرادي مشاهده كرده‌اند كه به كوكائين و حشيش اعتياد دارند.

آخرين تحقيقات دانشمندان نشان مي‌دهد، نگراني والدين در مورد استفاده طولاني‌مدت فرزندان‌شان از رايانه كاملا منطقي است و آن‌ها حتما بايد در اين مورد نظارت بيشتري داشته باشند. اعتياد به اينترنت باعث مي‌شود نوجوانان مدت زمان بسيار طولاني را در پشت رايانه به سر ببرند، به‌طوري زندگي طبيعي آن‌ها مختل شود. در اين حالت اگر دسترسي اين افراد به اينترنت حتي براي چند ساعت محدود شود، نشانه‌هايي از استرس، نگراني و حتي افسردگي در آن‌ها ظاهر مي‌شود.عكسبرداري از مغز معتادان به اينترنت نشان مي‌دهد، عصب‌هاي خاصي در مغز آن‌ها دچار آسيب‌ديدگي مي‌شود كه بخش‌هاي بسيار مهمي از مغز را به يكديگر متصل مي‌كنند. از اين بخش‌ها مي‌توان به مراكز تصميم‌گيري، كنترل رفتار و درك احساسات اشاره كرد. محققان همچنين اعلام كردند؛ تفاوت بين مغز انسان‌هاي عادي با انسان‌هاي معتاد به اينترنت، به‌طور شگفت‌آوري زياد است.

يكي از مهم‌ترين دلايل اعتياد به اينترنت سرزدن به سايت‌ها اجتماعي است. براي بعضي از نوجوانان علاقه به ماندن و گشت‌و‌گذار در اين سايت‌ها به‌قدري شديد است كه ممكن است، حالت اعتياد به‌خود بگيرد. دانشمندان معتقدند در شديدترين حالت ترك اين اعتياد ممكن است از كنار گذاشتن سيگار و حشيش هم مشكل‌تر باشد.

•  
• 

   

  ارسال نظرات و پیشنهادات

  اگر نظر، سوال، پیشنهاد یا انتقادی از عملکرد سایت دارید
  با ما در میان بگذارید.
  " target="_blank">بازی اینترنتی خارق العاده و "وسوسه انگیز" TRAVIAN |

"امسافر منتظر"

ما دائما در حال تعجیل هستیم، بدن خود را با استرس بیمار می کنیم و ذهنمان را با افکار مسموم آلوده می سازیم. راههایی که برای دفع سموم موجود است، خیلی ساده تر از ترک اعتیاد و شرکت در کلاس های پاک سازی است.

همه ما باید سم زدایی بدن و ذهن را در یک راستا و همگام با یکدیگر شروع کنیم. با این کار می توانید تمام سموم ناسالم را از بدن خارج کرده و سلامت روانی و جسمی خود را مجددا باز جویید.

چگونه می توان خود را پاک و با طراوت ساخت؟

مسیر حرکت خود را آرام نمایید

1- روزه بگیرید
گزینه های مختلفی برای روزه گرفتن وجود دارد. برنامه و زمانی ا انتخاب کنید که برای شما مناسب باشد. بهتر است روزهای شلوغ کاری و یا آخر هفته هایی که همسرتان نقشه های بزرگی در سر دارد، را به این کار اختصاص ندهید. سعی کنید زمانی که روزه هستید تنها باشید، چراکه امکان دارد کمی سست و بدخو شوید.

فواید سم زدایی: بدن شما نیازمند این فرصت است که تمام سم های جمع شده در خود را تصفیه کند. کارهای متفاوتی می توان در مورد این قضیه انجام داد. اما در اکثر موارد، گزارش شده است که در افراد پس از باز کردن روزه، احساس تنبلی رخت بر میبندد و احساس پر انرژی بودن به آنها دست می دهد. روزه گرفتن متابولیسم بدن شما را بهبود می بخشد، و بدن را از سموم مختلف که شریان خونی و دستگاه گوارش را مسدود کرده اند، پاک می کند.

2- ذهن خود را پاک کنید
به تنهایی در یک اتاق بنشینید، آرام باشید و بر روی خالی کردن ذهن خود متمرکز شوید. تصور کنید که استرس های شما توسط یک شیشه پاک کن از پنجره ذهنتان محو می شوند. مشکلات و فشارها ناپدید می گردند. خوش بین باشید و نقاط مثبت هر موقعیت را در نظر بگیرید.

فواید سم زدایی: وقتی به حال خود رها شوید، سم ها جای ثابتی در بدن و ذهن شما پیدا می کنند و احتمالا باعث بیمار کردن شما می شوند. زمانی را به خود اختصاص دهید تا انرژی از دست رفته را باز جویید و سعی کنید به هیچ وجه به افکار مسموم فکر نکنید.

خود را از بدی ها خالی کنید

3- نفس عمیق بکشید
زمانی که تحت فشار قرار می گیرید برای چند ثانیه بر روی نفس کشیدن خود تمرکز کنید و از این طریق به خود آرامش دهید. نفس عمیق بکشید تا هوا به درون ریه هایتان وارد شود. منبسط و منقبض شدن شش های خود را احساس کنید و اکسیژن تازه را جایگزین هوای کهنه و مانده نمایید. هر موقع که می توانید بیرون بروید (به ویژه به ییلاق) تا هوای دورن ریه ها و گرایشات درونی خود را تازه کرده و طراوت بخشید.

فواید سم زدایی: تنفس عمیق و آرام سبب می شود تا میزان آدرنالین خون تا حد زیادی کاهش پیدا کنید و در زمانی که با شرایط استرس زا مواجه می شوید، راه های "مواجهه یا فرار" از مشکلات را دقیقتر تحلیل و بررسی نمایید. میزان کمی آدرنالین برای بقای حیات مفید می باشد، اما اگر مقدار زیادی از آن در بدن انباشته شود، نه تنها بدن را مسموم میکند، بلکه باعث می شود که رگ های خونی نیز آلوده شده و مسیرشان مسدود گردد.

4- از بدن خود بیشتر مراقبت کنید
کم بخورید و از غذاهای سبک تر استفاده کنید. مصرف الکل را متوقف کنید، سیگار کشیدن را ترک نمایید و برای چند روز در رژیم غذایی خود از گوشت قرمز استفاده نکنید. از محصولا غذایی غیر شیمیایی بهره بگیرید تا سموم بدن شما زدوده شود و سیستم گوارشی بدنتان نیز از آلودگی ها پاک گردد. تا می توانید آب بنوشید؛ این کار باعث بالا رفتن ذخیره آب بدن شده، فرایند سم زدایی را تسریع می بخشد و به شما کمک میکند عادات غذایی خود را تغییر دهید. زمانی که سردرد دارید، دچار گرفتگی عضلات شده اید، و علائمی بیماری در حال افزایش است، خوب است تا پیش از مراجعه به جعبه داروها به همیوپاتی روی بیاورید.

فواید سم زدایی: زمانی که متابولیسم بدن آرام می شود، کبد بهتر کار می کند و غذا بهتر هضم می شود. زمانی که از غذاهای ناسالم استفاده نمی کنید و دستگاه گوارش مجبور نیست به تندی کار کند، خوب بالطبع احساس بهتری خواهید داشت. به چیزهایی که می خورید توجه بیشتری مبذول فرماید، چرا که از این طریق می توانید آداب غذایی خود را بهبود بخشیده و سلامت خود را تضمین کنید.

وضوح ذهنی خود را تا آخرین حد ممکن افزایش دهید

5- استرس بیش از اندازه را حذف کنید
توجه خود را بر روی مسائل مهم متمرکز کنید و مسائل جزئی و افکار استرس زا به دور بیندازید. از نگرانی های بی حد و حصر به شدت دوری کنید. سعی کنید فرد مثبتی باشید و از دیدن نیمه خالی لیوان پرهیز کنید. هیچ کار دیگری از دست شما ساخته نیست جز متوقف کردن افکار مسموم و استرس زا.

فواید سم زدایی: اضطراب شما را در جای خود میخکوب میکند و ترس و وحشت بدن شما را فلج می نماید. بیشتر مواردی که ما به خاطر آن خود را نگران می کنیم، اصلا در زندگی اتفاق نمی افتند. پس بهتر است خودتان را از شر این افکار منحوس خلاص کنید.

6- در مورد مشکلات خود صحبت کنید
شرایطی که با آن مواجه هستید، را درک کنید و بعد آنرا با دیگران در میان بگذارید. نگه داشتن تمام مشکلات و کاستی برای خود تنها باعث افزایش استرس می شود. اگر کسی را ندارید که با او مشورت می کنید می توانید مشکلات خود را بر روی یک کاغذ بنویسید، آنها زمانی که از دور به آنها نگاه می کنید، کمتر عذاب آور و ناراحت کننده جلوه می کنند. فرض کنید از یکی از رفقا به این دلیل که هفته گذشته دوبار پول نهار خود را به گردن شما انداخته، ناراحت هستید. زمانی که این مسئله را دقیق تر تحلیل و بررسی می نمایید، شاید یادتان بیاید که او یک ماه پیش پول یک رستوران گران قیمت را حساب کرده بود. همیشه سعی کنید قبل از حرف زدن فکر کنید، به ویژه در زمان عصبانیت.

فواید سم زدایی: رفتار و گفتار خصمانه باعث ایجاد مسمومیت و خلق محیط ناخوشایندی می شوند. اگر همه چیز را در ذهن خود تحلیل و بررسی نمایید، میتوانید تصمیم های مناسب تری اتخاذ کنید. افکار منفی واکنش ذهن شما را مختل ساخته، دستگاه گوارش را از کار می اندازد و استرس را افزایش می بخشد.

7- حرکت کنید
به چشمه های آب معدنی بروید و سموم بدن خود را پاک کنید. ماساژ درمانی را شروع کنید تا فشارهای ماهیچه ای از بدن شما خارج شوند. درست تنفس کنید تا اکسیژن بیشتری در رگهای خونی شما جریان پیدا کند.



این کار زمان می خواهد
عمل پالودن ذهن و جسم امری نیست که به سرعت انجام پذیر باشد. این نکات راه حل های آنی نیستند، اما به شما کمک می کنند که گزینه های سالم تری را انتخاب کنید. اگر می خواهیم به طور جدی با عادات بد خود مبارزه کنیم، باید همیشه از تفکرات درونی، عکس العمل ها و کاستی های خود آگاه باشیم. ابتدا باید نسبت به حیطه مشکلات خود آگاه شوید و بعد برنامه های روزانه خود را با احتساب به این امر حل و فصل نمایید.

حال که آگاه شدید که سمومی در کمین جسم و ذهن شما نشسته اند، تصمیم های مناسبی نسبت به آنها اتخاذ نمایید، بی حالی و سستی را کنار بگذارید و از بروز بیماری جلوگیری کنید. به این منظور می توانید از برخی رفتارهای پالاینده و سم زدا بهره بگیرید.

منبع:صاعقه

•  
• 

   

  ارسال نظرات و پیشنهادات

  اگر نظر، سوال، پیشنهاد یا انتقادی از عملکرد سایت دارید
  با ما در میان بگذارید.
  " target="_blank">بازی اینترنتی خارق العاده و "وسوسه انگیز" TRAVIAN |

"امسافر منتظر"

 

پیروی از ده قانون ساده به شما امکان می دهد رفتارهای خوب را در کودک خود تقویت کنید و این رفتار را در آنها به صورت عادت در آورید.

 

بیتوته: پیروی از ده قانون ساده به شما امکان می دهد رفتارهای خوب را در کودک خود تقویت کنید و این رفتار را در آنها به صورت عادت در آورید.

۱. رفتار درست بچه ها را تقویت کنید

 رفتار درست بچه ها را تقویت کنید نه بد رفتاری شان را درخواست های مؤدبانه ی بچه ها را تقویت کنید، نه نالیدن ها، فریاد زدن ها، کج خلقی ها یا قهر کردن هایشان را. سعی کنید بحث و گفت و گوهای آرامی را که در بینتان وجود دارد، چند برابر کنید، نه مجادله کردن، پافشاری و جنگیدن هایی که گاه و بیگاه بینتان به وجود می آید.

۲. به آنها بیاموزید که قبل از صحبت فکر کنند

همیشه در حین حرف زدن با فرزندانتان از آنها بپرسید: «منظور تو دقیقاً چیست؟ چقدر راجع به این حرف فکر کرده ایی؟» از او بخواهید که همیشه حرف هایش را بسنجد بعد آنها را بر زبان بیاورد؛ اگر به این روش عمل کرد، برای ثابت قدم بودنش به او پاداش دهید.

۳. از فرزندانتان توقع رفتار خوب داشته باشید

بچه ها باید بدانند که شما چه توقعی از آنها دارید و آنها چه توقعی می توانند از شما داشته باشند. وقتی بچه ها بتوانند پیش بینی کنند که عکس العمل شما در برابر رفتارشان چگونه خواهد بود، می توانند رفتارهای انتخابی خود را بهتر کنند. مطمئن باشید که می توانید.

۴. بچه هایتان را به شیوه ای تربیت کنید که در هر موقعیتی به مقتضای آن موقعیت رفتار کنند.

به آنها بیاموزید که تلاش کردن، اساسی ترین چیز است. آنها را در موقعیت های خوب تشویق کنید. وقتی شما فرزندتان را تشویق می کنید، آنها ایمان و اعتماد شما را به خودشان می بینید و در نتیجه به خودشان و توانایشان ایمان می آورند.

۵. وقتی الگوی بد رفتاری را تشخیص دادید، شیوه ی رفتاریتان را تغییر بدهید

به فرزندتان قوانین رفتاری حاکم بر خانواده تان را بگویید؛ دقت کنید که این قوانین باید مشخص، ثابت و عقلانی باشد. از جدولهای رفتاری و تعهدات استفاده کنید، موقعیت ها و رفتارهای خوبشان را پر رنگ کنید؛ از آنها حمایت کنید و تشویق هایتان را هم در این جدول بگنجانید.

۶. تنبیه معقول در نظر بگیرید

در برابر بچه هایتان از تنبیه هایی استفاده کنید که به آنها بیاموزد در برابر اعمال و رفتارشان مسؤولند. تنبیه های معقول می تواند کار ساز باشد. این تنبیه ها می توانند شامل محدود کردن و کوتاه کردن زمان های بیرون بودنشان باشند. فراموش نکنید وقتی از دستشان عصبانی هستید به عنوان آنها را تنبیه نکنید!

۷. از کودکی به آنها درس زندگی بدهید

وقتی فرزندتان هنوز کوچک هستند، مسؤرلیت پذیری و تصمیم گیری را به آنها یاد بدهید. این دروس، آنها را برای دنیای واقی آماده خواهد کرد. به خاطر داشته باشید که بچه ها به محدودیت ها، ساختار و قوانینی پایدار و یکنواخت احتیاج دارند.

۸. به آنها عشق بورزید

علی رغم رفتارهای خوب یا بد فرزندانتان به آنها عشق بورزید و روی نکات مثبت اخلاقی و رفتاریشان تمرکز و توجه کنید.

۹. بگویید که کار خوب بدون پاداش نخواهد ماند

برای اینکه فرزندتان نسبت به انجام کارهای درست احساس خوبی داشته باشند، باید به آنها بیاموزید، که خودشان در پی بدست آوردن پاداش کار درست خود باشند.

۱۰. محیط و فضای خانوادگی سالم و دلپذیری را ایجاد کنید

استعدادها و توانایی هایشان را تؤیی کنید و ضعف هایشان را بپذیرید و در رفع این ضعف ها به آنها کمک کنید. قبول کنید که هیچ کس بدون عیب نیست و به آنها فرصت جبران بدهید.

منبع: برترینها

•  
• 

   

  ارسال نظرات و پیشنهادات

  اگر نظر، سوال، پیشنهاد یا انتقادی از عملکرد سایت دارید
  با ما در میان بگذارید.
  " target="_blank">بازی اینترنتی خارق العاده و "وسوسه انگیز" TRAVIAN |

"امسافر منتظر"

 مهر: نتایج نهایی حوزه انتخابیه تهران، ری ، شمیرانات و اسلامشهر مشخص شد و 5 منتخب مردم تهران برای ورود به مجلس نهم تعیین شدند.

 شمارش آرای انتخابات نهمین دوره مجلس شورای اسلامی در حوزه انتخابیه تهران، ری ، شمیرانات و اسلامشهر به پایان رسید و از 30 نامزد این حوزه انتخابیه  فقط 5 نفر در دور اول انتخابات حائز یک چهارم آراء شدند و جواز ورود به مجلس را کسب کردند.

غلامعلی حداد عادل  با 1.119.474 رأی، سید علیرضا مرندی با 709.391  رأی، سید محمد حسن ابوترابی فرد با  693.384  رأی، مرتضی آقاتهرانی با 690.848 رای و سید مسعود میرکاظمی با 582.228 رای حائز اکثریت آراء شدند و توانستند در دور اول انتخابات وارد مجلس نهم شوند. همچنین 50 نامزد انتخابات به دور دوم انتخابات راه یافتند. 

منبع:برترینها 

•  
• 

   

  ارسال نظرات و پیشنهادات

  اگر نظر، سوال، پیشنهاد یا انتقادی از عملکرد سایت دارید
  با ما در میان بگذارید.
  " target="_blank">بازی اینترنتی خارق العاده و "وسوسه انگیز" TRAVIAN |

"امسافر منتظر"

یا علی گفتیم و عشق آغاز شد: 

مواد لازم براي 30 عددبيسكويت:

• تخم‌مرغ: 3عدد
• شكر: سه‌چهارم فنجان
• كره آب‌شده: يك‌دوم 2 سوپ‌خوري
• پوست پرتقال: يك عدد
• وانيل: يك قاشق سوپ‌خوري
• آرد: 2 فنجان
• جوش شيرين: يك قاشق سوپ‌خوري
• بادام: يك سوم فنجان، خام و پوست‌گرفته

روش تهیه :

1. فر را با دماي 175درجه سانتي‌گراد (350 درجه فارنهايت) گرم كنيد.

2. تخم‌مرغ‌ها را در ظرفي شكسته و با شكر، حسابي مخلوط كنيد تا زرده تخم‌مرغ رنگ‌پريده شود. كره، پوست پرتقال و وانيل را با هم مخلوط كنيد.

3. آرد و جوش‌شيرين را به مخلوط تخم‌مرغ اضافه كنيد. بادام را هم اضافه كرده و آنقدر هم بزنيد تا كاملا چسبناك شود.

4. حالا خمير را به صورت 2 تكه بلند و كم‌عرض، روي يك كاغذ كره‌اي پهن كنيد و براي 20 تا 23 دقيقه بپزيد تا نرم شود.

5. حالا صبر كنيد تا خمير نيم‌پخته كمي خنك شود و سپس، آن را به عرض كمتر از يك سانتي‌متر ببريد. حالا دوباره برش‌هاي خمير را به فر برگردانيد و هر سمتش را براي 6 تا 8 دقيقه بپزيد.

•  
• 

   

  ارسال نظرات و پیشنهادات

  اگر نظر، سوال، پیشنهاد یا انتقادی از عملکرد سایت دارید
  با ما در میان بگذارید.
  " target="_blank">بازی اینترنتی خارق العاده و "وسوسه انگیز" TRAVIAN |

"امسافر منتظر"

واحد مرکزی خبر: پلیس سریلانکا روز دوشنبه اعلام کرد مردی که می خواست رکورد بیشترین زمان زنده به گور شدن را در جهان بشکند،‌ جان باخت.

این جوان بیست و چهار ساله سریلانکایی با کمک اعضای خانواده و دوستانش خود را در یک گودالی در شهر کانتاله در شمال‌ پایتخت سریلانکا، مدفون کرد.

وی ساعت نه و سی دقیقه صبح شنبه به وقت محلی خود را در این گودال سه متری دفن کرد که با استفاده از چوب و خاک پوشانده شده بود‌.

بنا بر اعلام پلیس سریلانکا،‌ زمانیکه وی ساعت چهار عصر از این گودال خارج شد،‌ بیهوش بود و هنگام انتقال به بیمارستان جان باخت.

منبع:برترینها

•  
• 

   

  ارسال نظرات و پیشنهادات

  اگر نظر، سوال، پیشنهاد یا انتقادی از عملکرد سایت دارید
  با ما در میان بگذارید.
  " target="_blank">بازی اینترنتی خارق العاده و "وسوسه انگیز" TRAVIAN |

"امسافر منتظر"

وادار كردن كودك به انجام كاری كه دوست ندارد، واقعا سخت است؛ به‌خصوص كه این كار خوردن خوراكی تلخ و عجیبی باشد كه هر چند ساعت باید تكرار شود. كودك در زمان بیماری معمولا لجبازتر و بدحال‌تر است و همین دادن دارو را به او سخت‌تر می‌كند. والدین روش‌های مختلفی برای دادن این داروها به كودك دارند اما ممكن است بعضی از این روش‌ها چندان مورد تایید پزشكان نباشد و گاه بعضی از آن‌ها اثر دارو را از بین ببرد. نكات زیر می‌تواند به والدین در مورد روش‌های مختلف دارو دادن به كودكان در سنین مختلف كمك كند.

•   اگر به تنهایی به نوزاد دارو می‌دهید، می‌توانید ابتدا دارو را در سرنگ آماده كنید و بعد در حالی كه او را در بغل دارید یا روی یك سطح مطمئن قرار داده‌اید، آرام دهان نوزاد را باز كنید و دارو را به سمت داخل دهان و عقب دهان و به سمت گونه نوزاد تخلیه كنید. در این قسمت از دهان نوزاد، جوانه چشایی وجود ندارد و نوزاد متوجه طعم متفاوت دارو نخواهد شد. اگر به جای سرنگ از قاشق مدرج استفاده می‌كنید باید قاشق را در داخل لب پایین نوزاد قرار دهید و درحالی كه دهان نوزاد را نیمه‌بسته نگاه می‌دارید قاشق را به سمت بالا ببرید تا دارو به آهستگی داخل دهان نوزاد تخلیه شود.

•   سرنگ‌ها بهترین وسیله برای اندازه‌گیری میزان دارو و همچنین نگهداری دارو برای دفعات بعدی استفاده است.

•   می‌توانید برای این‌كه نوزاد راحت‌تر دارو را بخورد آن‌را با كمی شیرخشك یا شیرمادر مخلوط كنید اما توجه داشته باشید كه به‌هیچ وجه دارو را با یك شیشه شیر كامل مخلوط نكنید چون ممكن است كودك نتواند در یك نوبت همه شیر را بخورد و میزان دارویی كه دریافت می‌كند كمتر از دوز تجویز شده باشد.

•    از پزشك بخواهید تا دفعات دارو دادن به نوزاد را بیشتر كند و به جای آن در هر دفعه دوز دارویی كمتری به نوزاد بدهید تا نوزاد راحت‌تر بتواند دارو بخورد.

•    برای قطره‌های چشمی حتما به كمك یك بزرگسال دیگر احتیاج است. درحالی كه یك بزرگسال نوزاد را ثابت در بغل دارد فرد دیگر باید به آرامی پلك پایین را به سمت پایین كشیده و اجازه دهد تا قطره بین چشم و پلك پایین بریزد. بعد از ریختن قطره چشمی مدتی سر نوزاد را به سمت عقب نگه دارید تا دارو از چشم نوزاد بیرون نریزد.

•   بیشتر داروهایی كه برای نوزادان وجود دارد به‌صورت مایع است و همین دادن دارو را به نوزاد راحت‌تر می‌كند. اكثر این داروها به وسیله طعم‌دهنده‌های مصنوعی، شیرین شده است تا طعم آن‌ها نوزاد را اذیت نكند. با این حال متفاوت بودن طعم این داروها ممكن است موجب شود كه نوزاد به‌راحتی خوردن این داروها را قبول نكند. دادن دارو به نوزاد بهتر است توسط 2نفر انجام شود. به این صورت كه نوزاد را در یك ملحفه یا قنداق بپیچید كه دست و پا نزند و درحالی كه مادر یا فرد دیگري نوزاد را در بغل گرفته است دارو توسط نفر دوم به او داده شود. فردی كه نوزاد را در بغل دارد، می‌تواند به آرامی با انگشت چانه نوزاد به پایین بكشد تا دهانش باز شود.

•   سعی كنید روند دارو دادن به نوزاد را سریع انجام دهید تا نوزاد اذیت نشود و داروخوردن برایش تبدیل به تجربه آزاردهنده‌‌ای نشود.

•    حین دارو دادن، به آرامی برای نوزاد آواز بخوانید یا با او حرف بزنید تا احساس آرامش كند. اگرچه نوزاد متوجه معنی حرف‌های شما نخواهد شد اما لحن آرام شما و تن صدای شما می‌تواند باعث احساس امنیت و اطمینان كودك شود.

•   دارو باید توسط سرنگ مدرج، قطره‌چكان یا قاشق‌های مخصوص دارو به نوزاد داده شود تا دوز صحیح دارو در هر وعده دارو دادن به نوزاد رعایت شود. نوزادان در ماه‌های ابتدایی عمر قادر به خوردن از لبه قاشق‌های معمولی نیستند و بیشتر چیزی كه می‌خورند از گوشه دهان‌شان خارج می‌شود.

•    برای ریختن قطره در گوش نوزاد،  نوزاد را روی تخت یا یك سطح مطمئن قرار دهید به‌طوری كه گوش مبتلای كودك به سمت بالا باشد. بعد از ریختن قطره به گوش نوزاد كمی صبر كنید تا دارو كاملا درون كانال گوش جریان پیدا كند. سپس با ملایمت قسمت غضروفی كوچكی كه در جلوی كانال گوش قرار دارد را چند بار فشار دهید تا دارو به سمت داخل گوش برود و به بیرون سرریز نكند.

 

•  مواد طعم‌دهنده طبیعی و آبمیوه‌ها هم می‌توانند به داروها اضافه شوند و خوردن آن‌را برای كودك ساده‌تر كنند. داروهای بدمزه را می‌توان با آب پرتقال یا گریپ‌فروت مخلوط كرد. در داروخانه‌ها هم می‌توان مواد طعم‌دهنده مصنوعی متناسبی با طعم‌های آشنا برای كودك مانند طعم آدامس یا شربت را تهیه كرد و دارو را با آن‌ها مخلوط كرد اما باید توجه داشت كه در هر وعده دادن دارو باید كودك همه ماده‌ای كه دارو با آن مخلوط شده است را بخورد و چیزی باقی نماند.

•   اگر كودك به حدی بزرگ است كه می‌توانید با او در مورد خوردن دارو حرف بزنید برایش عواقب دارو نخوردن را توضیح دهید. به كودك اجازه دهید كه در مورد بعضی از مراحل دارو خوردن خودش تصمیم بگیرد، مثلا این‌كه دوست دارد چه كسی به او دارو بدهد یا این‌كه دوست دارد در كجا دارویش را بخورد و بعد از خوردن دارو چه نوع آبمیوه‌ای دوست دارد اما همواره در نظر داشته باشید كه كودك نباید فكر كند می‌تواند در مورد خود دارو خوردن هم با شما بحث كند.

•  داروها را همیشه در یك زمان و مكان خاص به كودك بدهید. كودك بعد از مدتی شرطی می‌شود و می‌پذیرد كه در این زمان خاص باید دارو مصرف كند.

•  به خاطر داشته باشید كه یك قاشق‌چای‌خوری معادل 5‌میلی‌لیتر و یك قاشق‌غذاخوری معادل 15میلی‌لیتر از مایع است.

•  برای بهتركردن طعم دارو می‌توان آن‌ها را در یخچال نگهداری كرد. خنك‌كردن دارو باعث می‌شود طعم آن قابل تحمل‌تر شود. از پزشك در مورد این‌كه چه داروهایی را می‌توان در یخچال نگهداری كرد سوال كنید.

•  كودكان برخلاف نوزادان به راحتی اجازه‌دادن دارو به‌خود را نمی‌دهند. بهتر است والدین ابتدا علت دادن دارو را با زبانی ساده برای كودك توضیح دهند و داستانی ساده در مورد بیماری و كمك دارو برای كودك تعریف كنند سپس از كودك بخواهند كه خودش نیز در این كار به والدین كمك كند و مراحل ساده كار را خود كودك انجام دهد.

•   به هیچ وجه كودك را فریب ندهید و بدون اطلاعش به او دارو ندهید، چون ممكن است موجب مقاومت بعدی او در خوردن غذاهای عادی هم شود.

•  كودكانی كه هنوز به راحتی نمی‌توانند از فنجان یا قاشق چیزی بخورند را باید مانند نوزاد در نظر گرفت و همچنان از قطره‌چكان یا سرنگ یا قاشق مدرج استفاده كرد. برای اندازه‌گیری دارو در فنجان مدرج باید آن‌را روی یك سطح صاف قرار داد و سپس همسطح با آن به میزان دارو نگاه‌كرد و مقدار مناسب را اندازه گرفت.

•  در صورتی كه كودك به‌اندازه‌ای بزرگ است كه می‌تواند خودش دارو بخورد اجازه بدهید با نظارت شما خودش این كار را انجام دهد.

•  برای این‌كه كودك راحت‌تر خوردن دارو را قبول كند می‌توان با یك نمایش كوچك ابتدا كمی از دارو را به عروسك محبوب كودك داد یا حتی خود والدین می‌توانند كمی مولتی‌ویتامین را به‌عنوان دارو بخورند تا كودك متوجه شود كه دارو خوردن كار عجیبی نیست.

•   اگر كودك برای خوردن دارو مقاومت كرد، مدت كوتاهی به او استراحت بدهید اجازه بدهید تا كمی آرام شود و سپس دارو دادن به او را شروع كنید. قبل از دارو دادن دوباره به كودك به او یك لیوان آب بدهید، او را در آغوش بگیرید و به او محبت كنید و از او بخواهید تا در خوردن دارو به شما كمك كند.

•  بعضی از انواع دارو مانند قرص‌ها را می‌توان با كمی غذا هم مخلوط كرد و به كودك داد. قرص‌ها معمولا طعم بدی ندارند و قرص‌هایی كه قابل خرد‌كردن هستند را می‌توان با غذای كودك مخلوط كرد.

•  یكی از روش‌های ساده‌تر‌كردن خوردن دارو توسط كودك، بی‌حس‌كردن جوانه‌های چشایی اوست. قبل از دادن دارو، به او نوشیدنی سرد بدهید. می‌توانید با آبمیوه طبیعی برای او یخمك سرد درست كنید تا با خوردن آن جوانه‌‌های چشایی‌اش بی‌حس شود. این خوردنی‌ها می‌توانند به‌عنوان پاداشی زودهنگام برای خوردن داروها به كار روند.

•  
• 

   

  ارسال نظرات و پیشنهادات

  اگر نظر، سوال، پیشنهاد یا انتقادی از عملکرد سایت دارید
  با ما در میان بگذارید.
  " target="_blank">بازی اینترنتی خارق العاده و "وسوسه انگیز" TRAVIAN |

"امسافر منتظر"

سفر جادویی و اعجاب انگیز یک نامه در بطری که پس از پیمودن 2000 مایل باعث آشنایی دو خانواده شد.به گزارش ایران ناز  دو خانواده در دو نقطه از دنیا به وسیله این نامه با هم آَشنا شدند و دوستی خوبی بین آنها بوجود آمد.

 

 

آیدان کورتیس 36 ساله هنگامی که در سواحل انگلستان قدم میزد این بطری را پیدا کرد و با خود به خانه برد و هنگامیکه با همسرش این بطری را گشودند با تعجب نامه ای در آن یافتند که از یک دختر کانادایی بود. یک کودک 11 ساله به نام ماتایا دارن این نامه را 27 آگوست سال پیش به دریا انداخته بود.

 

 

او در این نامه بعد از معرفی خودش نوشته است که این نامه را به اصرار مادر بزرگش که او هم آنرا با الهام از کار دایی اش خواسته است مینویسد و از کسی که نامه را میابد خواسته است با او تماس بگیرد و آدرس و تلفنش را زیر نامه نوشته بود

همسر مرد انگلیسی که خود یک دختر 11 ماهه دارد جواب نامه را نوشته و با یک گل سر از طرف دخترش برای ماتایا میفرستد و این دو خانواده اینگونه با هم آشنا میشوند.

 

 

این زن انگلیسی گفته است امیدوار است که این دو دختر در آینده دوستان خوبی برای هم باشند اگرچه در دو نقطه متفاوت از دنیا زندگی میکنند.

 

•  
• 

   

  ارسال نظرات و پیشنهادات

  اگر نظر، سوال، پیشنهاد یا انتقادی از عملکرد سایت دارید
  با ما در میان بگذارید.
  " target="_blank">بازی اینترنتی خارق العاده و "وسوسه انگیز" TRAVIAN |

"امسافر منتظر"

•  
• 

   

  ارسال نظرات و پیشنهادات

  اگر نظر، سوال، پیشنهاد یا انتقادی از عملکرد سایت دارید
  با ما در میان بگذارید.
  " target="_blank">بازی اینترنتی خارق العاده و "وسوسه انگیز" TRAVIAN |
  ادامه مطلب

"امسافر منتظر"

۱۳۹۰ شنبه ۱۳ اسفند
بازدید : 47
کد خبر : 23028


در اتمسفر سیاره زحل بیش از 62 قمر وجود دارد که بر اساس آخرین مطالعات دانشمندان ناسا، در یکی از آنها مولکول های اکسیژن کشف شده است.

منبع:خبرخونه نیوز

•  
• 

   

  ارسال نظرات و پیشنهادات

  اگر نظر، سوال، پیشنهاد یا انتقادی از عملکرد سایت دارید
  با ما در میان بگذارید.
  " target="_blank">بازی اینترنتی خارق العاده و "وسوسه انگیز" TRAVIAN |

"امسافر منتظر"

9 روش برای تصمیم‌گیری درست

•  
• 

   

  ارسال نظرات و پیشنهادات

  اگر نظر، سوال، پیشنهاد یا انتقادی از عملکرد سایت دارید
  با ما در میان بگذارید.
  " target="_blank">بازی اینترنتی خارق العاده و "وسوسه انگیز" TRAVIAN |
  ادامه مطلب

"امسافر منتظر"

قدیمی کردن عکس

▪ در ابتدا فایل عکس خود را در فتوشاپ باز کنید.

▪ در اولین قدم باید عکس را از حالت رنگی خارج کنیم. برای اینکار میتوانید عکس را تبدیل به Grayscale کنیم ولی با این کار کل عکس به حالت سیاه و سفید تبدیل میشود و برای اینکه بر روی عکس کار کنیم مجبوریم دوباره آنرا به RGB تغییر دهیم. برای ابنکه این کارها را انجام ندهیم از یک امکان دیگر فتوشاپ به نام Desaturate استفاده میکنیم. برای اینکار از منوی Image گزینه Adjustment > Desaturate را انتخاب کنید یا کلیدهای Shift+Ctrl+U را بفشارید.

▪ سپس به منوی فیلتر بروید و گزینه Noise > Add Noise را انتخاب کنید. برای مقدار Amount عدد ۳۰ را وارد نماییدو گزینه Monochromatic را تیک بزنید و اطمینان حاصل کنید که Distribution بر روی Uniform تیک خورده باشد.

▪ حالا کلید های Ctrl+L را بفشارید و یا اینکه از منوی Image گزینه Adjustment > Levels را انتخاب کنید. در پنجره ای که باز میشود در خانه اول Output Levels عدد ۸۰ را وارد کنید.

▪ سپس کلید Ctrl+U را بفشارید و یا اینکه از منوی Image گزینه Adjustment > Hue/Saturation را انتخاب کنید. در پنجره ای که باز میشود گزینه Colorize را تیک بزنید. سپس برای HUE مقدار ۳۵ و برای Saturation مقدار ۲۵ و برای Lightness مقدار ۳۰ را وارد نماید.

▪ حالا طرح ما آماده شد. فقط برای اینکه کمی عکس از حالت خشنی خود بیرون آید یک بار افکت Blur را از منوی Filter > Blur اجرا کنید.

طرح ما تکمیل شد از کار خود لذت ببرید.
 

" براي دانلود شماره هاي قبل آموزش فتوشاپ 202 را كليك كنيد "

تهیه و تنظيم از  وحيد

 vahid_delearia@yahoo.com

•  
• 

   

  ارسال نظرات و پیشنهادات

  اگر نظر، سوال، پیشنهاد یا انتقادی از عملکرد سایت دارید
  با ما در میان بگذارید.
  " target="_blank">بازی اینترنتی خارق العاده و "وسوسه انگیز" TRAVIAN |

"امسافر منتظر"

آیا شنیدن کلمه خانواده همسر یا "مادرشوهر" فشارخونتان را بالا می‌برد؟ آیا برای کنار آمدن با خانواده همسرتان حسابی دچار مشکل شده‌اید تا جاییکه واقعاً دوست دارید بدانید چطور می‌توانید از دست مادرشوهر و خواهرشوهر یا بقیه اعضای خانواده همسرتان خلاص شوید؟

احتمالاً با عشق فراوان با همسرتان ازدواج کرده‌اید اما نمی‌دانستید که بعد از ازدواج مجبور خواهید بود با خانواده سرسخت او هم کنار بیایید و حتی ممکن است الان از آنها متنفر هم باشید. کنار آمدن با خانواده همسر گاهی واقعاً دشوار می‌شود مخصوصاً اگر طوری وانمود کنند که همه مشکلات از جانب شماست و باعث شوند احساس کنید که بهتر است دهانتان را ببندید تا آرامش برقرار شود. اما خیلی وقت‌ها را مجبورید کنار آنها بگذرانید، مثل روزهای تعطیل و باید بدانید چطور می‌‌توانید به بهترین شکل با آنها برخورد کنید.

منبع:مجموعه اینترنتی صاعقه

•  
• 

   

  ارسال نظرات و پیشنهادات

  اگر نظر، سوال، پیشنهاد یا انتقادی از عملکرد سایت دارید
  با ما در میان بگذارید.
  " target="_blank">بازی اینترنتی خارق العاده و "وسوسه انگیز" TRAVIAN |
  ادامه مطلب

"امسافر منتظر"

منبع: برترینها

•  
• 

   

  ارسال نظرات و پیشنهادات

  اگر نظر، سوال، پیشنهاد یا انتقادی از عملکرد سایت دارید
  با ما در میان بگذارید.
  " target="_blank">بازی اینترنتی خارق العاده و "وسوسه انگیز" TRAVIAN |
  ادامه مطلب

"امسافر منتظر"

برترین ها:  حتما اجاق گازهايي را انتخاب كنيد كه پيلوت داشته باشند. وجود پيلوت ايمني شما را هنگام سر رفتن شير يا خاموش شدن ناگهاني گاز تضمين مي‌كند و مانع از نشر گاز در فضاي خانه و به‌وجود آمدن خطر مي‌شود.

اگر خانواده كم جمعيتي داريد يك اجاق گاز 4 شعله براي شما كفايت مي‌كند ولي اگر خانواده شما پرجمعيت است و رفت‌وآمد زيادي داريد بهتر است يك اجاق گاز 5 شعله را جايگزين اجاق قبلي كنيد.

در صورتي كه مجبوريد ساعتي از روز را صرف پرداختن به اموري خارج از منزل كنيد، اجاق گاز هوشمند خريداري كنيد. اين اجاق گاز قابل تنظيم است و مي‌تواند سر ساعت معيني شعله را خاموش كرده و غذاي شما را آماده كند.

پيش از خريد اجاق گاز علاوه بر توجه به استاندارد بودن كالا به اعتبار برند و مارك تجاري آن نيز توجه كرده و سعي كنيد متناسب با بودجه خود مطمئن‌ترين اجاق گاز را خريداري كنيد.

به تجهيزاتي كه اجاق گاز به شما ارائه مي‌دهد از قبيل فندك، پيلوت، ترموكوبل و فر توجه كنيد و متناسب با نياز خود، اجاق گازي را خريداري كنيد كه براي شما پراستفاده باشد.

هنگام خريد به نوع انرژي اجاق‌ها دقت كنيد. برخي از اجاق‌ها به جاي استفاده از گاز از برق استفاده مي‌كنند و اين مسئله براي يك خانواده پرجمعيت كه پخت و پز زيادي دارند چندان به صرفه نيست.

منبع : برترینها

•  
• 

   

  ارسال نظرات و پیشنهادات

  اگر نظر، سوال، پیشنهاد یا انتقادی از عملکرد سایت دارید
  با ما در میان بگذارید.
  " target="_blank">بازی اینترنتی خارق العاده و "وسوسه انگیز" TRAVIAN |

"امسافر منتظر"

الله اکبر الله اکبرالله اکبرالله اکبرالله اکبرالله اکبرالله اکبرالله اکبرالله اکبرالله اکبرالله اکبرالله اکبر

آی ابرقدرتهای دنیا چشمتان کور

یه 22 بهمن دیگه آمد

بسوزید

الله اکبر الله اکبرالله اکبرالله اکبرالله اکبرالله اکبرالله اکبرالله اکبرالله اکبرالله اکبرالله اکبرالله اکبر

فجر آفرینان 22 بهمن بر شما مبارکباد

الله اکبرالله اکبرالله اکبرالله اکبرالله اکبرالله اکبرالله اکبرالله اکبرالله اکبرالله اکبر الله اکبرالله اکبر

   الله اکبر

سبحان الله الذی حی و لا یموت

سبحان الله العظیم و الاعظم

سبحان الله ذالجلال و الاکرام

سبحان الله سبحان الله سبحان الله سبحان الله سبحان الله

   الله اکبر

الله اکبر الله اکبرالله اکبرالله اکبرالله اکبرالله اکبرالله اکبرالله اکبرالله اکبرالله اکبرالله اکبرالله اکبر

آی ابرقدرتهای دنیا چشمتان کور

یه 22 بهمن دیگه آمد

بسوزید

•  
• 

   

  ارسال نظرات و پیشنهادات

  اگر نظر، سوال، پیشنهاد یا انتقادی از عملکرد سایت دارید
  با ما در میان بگذارید.
  " target="_blank">بازی اینترنتی خارق العاده و "وسوسه انگیز" TRAVIAN |

"امسافر منتظر"

از مقدم فرمانده توحید

ایوان مدائن به شگفت آمد و خندید.

کسرا به خود از هیبت این واقعه لرزید

نور عترت آمد از آیینه ام
کیست در غار حرای سینه ام
رگ رگم پیغام احمد می دهد
سینه ام بوی محمد می دهد
میلاد پیامبر اکرم و امام صادق (ع) تهنیت باد

صادق که اساس دین ازاو شد معمور / بودند ملایک پی امرش مامور
میلاد ششمین اختر تابناک آسمان ولایت و نبی اکرم نور هدایت مبارک باد

میلاد نبی اکرم بهانه خلقت و قرآن ناطق، امام صادق علیه السلام بر شما تبریک وتهنیت باد

ای ششم پیشوای اهل ولا
خلق را رهبری به دین هدی
پای تا سر خدانمایی تو
هم ز سر تا بپای صدق و صفا
ولادت امام جعفر صادق علیه السلام و نبی اکرم (صلی الله علیه وآله) مبارک

دلم به یاد تو امشب لبالب از شور است
تو کیستی که حریمت چو کعبه مشهور است؟
میلاد نبی اکرم مبارک

ماه فرو ماند از جمال محمد
سرو نباشد به اعتدال محمد
قدر فلک را کمال و منزلتى نیست
در نظر قدر با کمال محمد
میلاد نور مبارک

حق چو دید آن نور مطلق در حضور/ آفرید از نور او صد بحر نور
آفرینش را جز او مقصود نیست/ پاک دامن تر زاو موجود نیست
میلاد نبی اکرم (صلی الله علیه و آله) و امام صادق علیه السلام گرامی باد

رسول الله تودر خلوتِ وحدت خلیلی
بعدِ ذاتِ واحدِ مطلق به هستی بی‌بدیلی
بر گزینِ دست یزدان از میان نخبگانی
پیش هر صاحب نظر در صورت و معنا جمیلی
منبع اندیشه رود خروشان حیاتی
شهر علمی، کوهِ حلمی، قُلزم عقل عقیلی

ای چراغ دانشت گیتی فروز *** تا قیامت پیشتاز علم روز
آفرینش را کتاب ناطقی *** اهل بینش را امامِ صادقی
ولادت امام جعفر صادق علیه السلام مبارک

منبع :پایگاه اطلاع رسانی موسسه جهانی سبطین

http://www.setaraesohail.blogfa.com

•  
• 

   

  ارسال نظرات و پیشنهادات

  اگر نظر، سوال، پیشنهاد یا انتقادی از عملکرد سایت دارید
  با ما در میان بگذارید.
  " target="_blank">بازی اینترنتی خارق العاده و "وسوسه انگیز" TRAVIAN |

"امسافر منتظر"

امروزه با توجه به پیشرفت علوم و فناوری، هر گونه تغییر جدید می تواند آثار متفاوتی را در کلیه ابعاد زندگی فردی، اجتماعی و اقتصادی انسان به وجود آورد.اما از این میان عواملی که در سلامت انسان تاثیرگذار است، از نقش ویژه ای برخوردار می باشد. امروزه به دلیل گذر اپیدمیولوژیک یعنی جایگزینی بیماری های غیرواگیردار به جای بیماری های واگیردار به دلیل کنترل عوامل بیولوژیک از یک طرف و نقش رفتارهای ناهنجار بهداشتی و سبک زندگی و شیوه های تغذیه در افزایش میزان بیماری های غیرواگیردار از طرف دیگر، لزوم تغییر نگرش در مراقبت و بهداشت با هدف حفظ و ارتقای سلامتی ضروری است.با توجه به موارد ذکر شده نقش بی تحرکی به عنوان یکی از عوامل اصلی در شیوع بیماری ها و بروز مرگ، حائز اهمیت است.

با توجه به این که فعالیت فیزیکی مناسب می تواند تاثیر مهمی در پیش گیری از بروز بیماری ها، عوارض آن ها و در نهایت مرگ و میر ناشی از آن ها داشته باشد، بررسی متون و مقالات علمی در مورد ارتباط بیماری ها و فعالیت فیزیکی گویای این مطلب است که ورزش پیاده روی دارای تاثیرات مفیدی در زمینه پیش گیری از بیماری های مزمن و غیرواگیر است.در دنیای امروز پیاده روی بهترین فعالیت و طبیعی ترین ورزش برای کسب آمادگی جسمانی و روانی است. پیاده روی ورزش لذت بخش و کم خطری است که در دسترس همگان است و همه جا و همه وقت امکان اجرای آن وجود دارد. در خصوص تاثیر ورزش پیاده روی در ایجاد و ابقای سلامتی سوالاتی مطرح است که به آن پرداخته می شود.

چه نوع ورزش پیاده روی مفید و موثر است؟

فعالیت فیزیکی مناسب برای تقویت عضلات قلب و ریه و در کل سلامتی، زمانی مفید و موثر می شود که بتواند سبب بروز تغییرات بیولوژیک مفید در بدن انسان شود که از آن جمله می توان به افزایش تعداد ضربان تا شکل سریع آن یعنی یک دوی نرم و سبک اشاره کرد.میزان پیاده روی می تواند از شکل آرام یعنی راه رفتن متفاوت باشد. برنامه بر اساس میزان آمادگی جسمانی افراد با هدف نهایی طی ۳ هزار و ۲۰۰ متر در مدت نیم ساعت و با افزایش ضربان قلب ۱۲۰-۱۳۰ بار در دقیقه می تواند متفاوت باشد.

چه فوایدی از ورزش پیاده روی می توان انتظار داشت؟

بررسی متون و مقاله ها بیانگر آثار بسیار مفید و متعدد ورزش پیاده روی بر سلامت انسان از ابعاد مختلف است که برای آگاهی بیشتر در مورد این آثار سودمند در زمینه پیش گیری و کنترل بیماری ها می توان به موارد زیر اشاره کرد: کاهش روند پوکی استخوان به ویژه در زنان، کنترل اختلالات چربی خون، کنترل فشار خون، کاهش عوارض چاقی و درمان آن، کنترل دیابت و کاهش بروز ابتلا به دیابت تیپ ۲ (مرض قند)، پیشگیری از آترواسکلروزیس عروق کرونری (تصلب شرایین)، کاهش عوارض بیماری های مفصلی و استئوارتریت ها (آرتروز)، کاهش عوارض حاملگی، تقویت سیستم ایمنی بدن، تقویت وضعیت تنفسی،کاهش علایم بیماری های روده ای، تقویت روانی افراد با کاهش استرس، بی خوابی و اضطراب، تقویت و ایجاد حس شادابی، پیش گیری و درمان اعتیاد. با توجه به مطالب مذکور و سهولت انجام ورزش پیاده روی و آثار گسترده آن در ارتقای سلامت فرد و جامعه، این مقوله از ورزش نیازمند توجه ویژه ای در برنامه ریزی های بهداشتی است و قدر مسلم گستردگی موضوع، لزوم مشارکت و هماهنگی بین بخشی و مردمی را هم در زمینه برنامه ریزی و هم در اجرای برنامه های جامع می طلبد، به ویژه بعد هماهنگی بین بخشی در حفظ و ارتقای سلامتی افراد جامعه از طریق ترویج فرهنگ پیاده روی گامی در توانمندسازی مردم و جامعه و به عبارت دیگر ارتقای سلامت محسوب می شود.

ورزش و درمان بیماری ها

ورزش های گوناگون علاوه بر آن که از بروز بسیاری از بیماری ها جلوگیری می کند و نقش پیش گیری را به عهده دارد، همواره در درمان بسیاری از بیماری ها موثر واقع می شود و یک نقش درمانی را از نظر علم پزشکی برعهده می گیرد. بدین منظور توجه شما را به آثار درمانی ورزش در ارگان های مختلف بدن و بیماری های مربوط جلب می کنیم.

فشار خون بالا

با انجام ورزش های معمولی همراه با رژیم غذایی و استراحت مناسب در یک سال می توان یک فشار خون ماکزیمم را از ۱۷ به حدود ۱۴ رسانید و روشن است که ورزشکاران معمولا دچار عوارض فشار خون نمی شوند و ورزش حتی در سنین ۸۰-۶۰ سالگی می تواند در متعادل نگه داشتن فشار خون سهیم باشد. زیرا بر اثر ورزش، عروقی که در سطح بدن جریان دارد انبساط می یابد و فشار خون سقوط می کند.ورزش پیاده روی و کوه نوردی به خوبی فشار خون بالا را متعادل می سازد.

بیماران با دردهای قلبی (سکته)

انجام ورزش های سبک طبق آمارهای جهانی نه تنها انواع دردهای قلبی پایدار و غیرپایدار را تسکین و کاهش می دهد بلکه سبب حل شدن لخته های داخل خون شریانی قلب می شود و از بروز سکته های بعدی ممانعت می کند. هم چنین ورزش های سبک مانع از رسوب پلاکت های چربی در داخل عروق کرونر قلب یا عروق سایر نقاط بدن می شود و در پیش گیری بروز بیماری های قلبی عروقی افرادی که یک بار به انفرکتوس مبتلا شده اند، دخیل است. امروزه ثابت شده است که ورزش های مناسب در نزد افرادی که مبتلا به دیابت هستند و حتی انسولین نیز تزریق می کنند بسیار مفید است و مقاومت بدن را در برابر عوارض ناشی از این بیماری بیشتر می کند.

تاثیر ورزش در سرطان

ورزش سبب تقویت سیستم ایمنی در بیماران سرطانی می شود. بنابرگزارش پژوهشگران کره ای، انجام حرکات ورزشی ساده می تواند سیستم ایمنی بیمارانی را که به دلیل سرطان معده تحت عمل جراحی قرار گرفته اند، تقویت کند.مطالعه روی ۲۵ بیمار که تحت عمل جراحی خارج شدن تومورهای معده قرار گرفته بودند، نشان داد عملکرد ایمنی بدن افراد که ۲ روز پس از عمل، انجام حرکات ورزشی را اجرا کرده بودند، قوی تر از اشخاصی بود که ورزش نکرده بودند. ۲ هفته پس از جراحی تعداد سلول های ضد سرطان در افرادی که ورزش کرده بودند به نحو چشمگیری بیشتر از دیگران بود.سلول های ضد سرطان یا قاتل به سلول های سرطانی حمله و به رفع عفونت کمک می کند. دکتر یانگ مونا وهمکارانش از دانشگاه اینجو در شمی کویانگر، یک گروه ۱۷ نفره از بیماران را مورد بررسی قرار دادند. این بیماران ۲ روز بعد از جراحی در حالی که روی تخت دراز کشیده بودند انجام حرکات ساده ورزشی را آغاز کردند. هم چنین از زمانی که قادر به راه رفتن بودند انجام حرکات ورزشی روی دوچرخه ثابت را به تعداد ۵ بار در هفته شروع کردند.

محققان به منظور بررسی تغییرات حاصله در تعداد سلول های قاتل چندین نمونه خون از بیماران گرفتند. نتایج تحقیقات حاکی از آن بودکه هفته اول پس از جراحی تعداد سلول های قاتل در هر گروه کاهش یافت. اما در هفته دوم سلول های قاتل در بیمارانی که ورزش می کردند به وضعیت موفقیت آمیز اول بازگشت. اما در افرادی که ورزش نمی کردند روند نزولی سلول ها هم چنان ادامه داشت.البته به مرور زمان تعداد سلول های قاتل در تمامی این بیماران افزایش پیدا کرد. به گفته دکتر مونا به دلیل این که ضعف سیستم ایمنی موجب تقویت سلول های سرطانی می شود، انجام حرکات ورزشی برای تقویت سیستم ایمنی حائز اهمیت است.

•  
• 

   

  ارسال نظرات و پیشنهادات

  اگر نظر، سوال، پیشنهاد یا انتقادی از عملکرد سایت دارید
  با ما در میان بگذارید.
  " target="_blank">بازی اینترنتی خارق العاده و "وسوسه انگیز" TRAVIAN |

"امسافر منتظر"

به نام خدا

سلام بر مهدی "عج"

منجی عالم بشریت

سلام بر "آقا امام زمان"

منتظران او خواهد آمد و جهان را پر از عدل و داد خواهد نمود

اللهم عجل لولییک الفرج و العافیه النصر

•  
• 

   

  ارسال نظرات و پیشنهادات

  اگر نظر، سوال، پیشنهاد یا انتقادی از عملکرد سایت دارید
  با ما در میان بگذارید.
  " target="_blank">بازی اینترنتی خارق العاده و "وسوسه انگیز" TRAVIAN |

"امسافر منتظر"

شهادت امام حسن عسکری تسلیت باد

کد خبر:115348 -

منبع : رجانیوز

•  
• 

   

  ارسال نظرات و پیشنهادات

  اگر نظر، سوال، پیشنهاد یا انتقادی از عملکرد سایت دارید
  با ما در میان بگذارید.
  " target="_blank">بازی اینترنتی خارق العاده و "وسوسه انگیز" TRAVIAN |

"امسافر منتظر"

برچسب‌ها:

,

,

,

,

•  
• 

   

  ارسال نظرات و پیشنهادات

  اگر نظر، سوال، پیشنهاد یا انتقادی از عملکرد سایت دارید
  با ما در میان بگذارید.
  " target="_blank">بازی اینترنتی خارق العاده و "وسوسه انگیز" TRAVIAN |

"امسافر منتظر"

 آقایون چه جور خانمهایی را دوست دارند ؟!

معمولا خانم ها اظهار می دارند که رفتار آقایون آنها را تا حدی گیج می کند و به درستی نمی توانند تشخیص دهند که مردها از آنها چه انتظاراتی دارند. آنها از اینکه نمی توانند مردها را راضی نگه دارند اندکی ناراحت هستند. البته امروزه کمتر اتفاق می افتد که خانمی به رضایت و یا عدم رضایت مردها اهمیت دهد، چرا که خانم ها تصور می کنند که با در اختیار گذاشتن مسائل جنسی تمام مشکلات به راحتی قابل حل شدن می باشد و تا زمانی که یک چنین دیدی نسبت به زندگی داشته باشید همه چیز بر وفق مراد پیش خواهد رفت، اما...

بدون توجه به اینکه چنین نقطه نظری درست است و یا اشتباه باید توجه داشته باشیم که مردهای امروزی، با تلاش هر چه بیشتر در پی یافتن جایگاه واقعی خود در اجتماع هستند. خانم هایی را داریم که به عضویت ارتش و پایگاه های فضایی در آمده اند و به خوبی از انجام وظایفی که بر گردن آنها نهاده می شود بر می آیند. آنها در سایر مشاغل صنعتی دیگر هم در حال پیشرفت و ترقی می باشند. رفته رفته قلعه مستحکم مردها در حال ویران شدن است و آنها احترام و ارج و قرب گذشته خود را کم کم از دست رفته می بینند.


اگر یک خانم این مقاله را بخواند شاید با خود بگوید که خوب این مشکل مردهاست و خودشان هم باید به فکر پیدا کردن راه حلی برای آن باشند. بله درست است اما نباید انتظار داشت که به یک باره معجزه روی دهد و همه چیز مطابق میل آنها شود. تاریخ برای سالیان دراز جایگاه و عملکرد مردها را در جامعه معین کرده و شما به راحتی نمی توانید در عرض چند سال آنرا تغییر دهید. شاید کمتر افرادی بتوانند در مقابل پیشرفت ها و موفقیت های خانمها قد علم کنند اما یک چنین وضعیتی به طور قطع با خود مشکلاتی را نیز به همراه می آورد. یکی از مشکلات این است که بدانیم مرد قرن بیستم چه انتظاراتی دارد.

آقایون کم کم متوجه می شوند که جایگاه آنها چنان که در گذشته بوده نیست. دیگر هیچ رد پایی از زمانیکه مردها نان آور خانه بودند و خانم ها هم باید در خانه می نشستند و فرزندان خود را بزرگ می کردند، نمانده است. شاید چنین تغییر شگرفی مستلزم سپری شدن مدت زمان بسیار زیادی باشد اما همانطور که مشاهده می کنید این امر در جوامع غربی با روند چشم گیری در حال پیشروی است. این روزها مردها می دانند که اگر بخواهند برای خود همسری پیدا کنند باید سخت تر از گذشته کار کنند و خانم ها سنگ های بیشتری در جلو پایشان می اندازند.

خوب، حالا مردها واقعا به دنبال چه چیز هستند؟

1. اول از همه مردها به دنبال کسی هستند که تشنه عشق و محبت باشد. شاید این حرف بسیاری از خانم ها را غافلگیر کند اما مردها دوست دارند مورد دوست داشتن قرار بگیرند و خودشان نیز کسی را دوست بدارند. مشکل اینجاست که خانم ها برخورد بی احساس و سردی با آنها دارند. پیدا کردن خانمی که قابل دوست داشتن باشد کمی مشکل است و مردها از اینکه بفهمند دختر رویاهایشان را پیدا کرده اند خوشحال می شوند.
 

2. مردها دنبال خانمی می گردند که در نظرشان جذاب باشد. خانم ها اغلب تصور می کنند که مردها خیلی سطحی نگر بوده و تنها چیزی که برایشان اهمیت دارد وضعیت ظاهری خانم می باشد. مردها لزوما به دنبال خانم های کمر باریک نمی گردند و اکثر آنها از خانم های چهل کیلویی خوش شان نمی آید، بلکه آنها می خواهند کسی را داشته باشد که به وضعیت ظاهری خود افتخار کند (البته این کار را نباید بیش از اندازه انجام دهد). مردها از داشتن نامزدی که قیافه خوبی داشته باشد لذت می برند و من فکر نمی کنم که مردی چیزی جز این به شما بگوید.

3. مردها به دنبال خانم هایی هستند که بتوانند به آنها اعتماد کنند. کسی که آنها را به خاطر خودشان بخواهد، کسی که بتوانند به او ایمان داشته باشند. شاید برایتان عجیب باشد اما برخی از خانم ها قابل اعتماد نبوده و بسیار بی وفا هستند. همین امر باعث می شود که مردها محتاط تر عمل کنند. بوسه روز عید و یا عشق بازی ها اصلا به حساب نمی آیند و این جزئی از خصوصیات خانم هاست. آقایون به شدت از بی وفایی و بد قولی بیزار هستند و به دنبال کسی می گردند که بتوانند از صمیم قلب به او اعتماد کنند.

4. مردها می خواهند برای خود تشکیل زندگی خانوادگی دهند و به دنبال شریکی هستند که بتواند با او در خانه زندگی کند. خانم هایی که در محیط های اجتماعی فعالیت می کنند برای مردها قابل قبول تر هستند چرا که آقایون تصور می کنند خیلی بهتر می توانند با این گونه افراد ارتباط برقرار کنند و ارتباطشان پایدار تر خواهد بود.

5. مردها به دنبال خانم هایی با روحیه زنانه و مهربان می گردند زیرا چنین خصوصیاتی باعث می شود که یک زن بتواند مادر بهتری برای بچه هایش باشد. البته این امر بدان خاطر نیست که مردها انتظار دارند خانم ها آنها را نیز تر و خشک کنند بلکه بدان خاطر است که دوست دارند فرزندانشان در آغوش مادر مهربان و دلسوزی پرورش پیدا کنند.


6. مردها به دنبال خانم های خوش مشرب هستند. بعضی از خانم ها خیلی سخت گیر بوده و برای جزئیات اهمیت بیش از اندازه ای قائل می شوند. آیا تا به حال دختر هایی را دیده اید که دارای خلق و خوی پسرانه هستند؟ مردها می خواهند از در کنار هم بودن با همسر خود لذت ببرند و احتیاج به محبت دارند به همین دلیل همیشه به دنبال فرد خوش طبعی هستند که بتوانند در کنار او به آرامشی که آرزوی آن را دارند دست پیدا کنند.

7. مردها به دنبال زن هایی هستند که حس و ظرافت زنانه خود را حفظ کرده باشند. البته منظور ما آن دسته از خانم هایی نیست که دائما به دنبال مد می روند و چهره خود را به انواع و اقسام اشکال مختلف در می آورند. خانمی که باد گلو می زند و از خود گاز معده خارج می کند هیچ گاه برای یک مرد قابل قبول نخواهد بود. بعضی از خانم ها هستند که در زمان عصبانیت هر چه که دلشان می خواهد بار طرف مقابل می کنند که این کار به هیچ وجه به مزاج آقایون سازگار نیست. مردها نمی خواهند رفتار همسرشان به اندازه خودشان بی شرمانه و توهین آمیز باشد.

8. مردها کسی را می خواهند که حامی و پشتیبانشان باشد. خیلی از خانم ها منتظر هستند که اشتباه کوچکی از آقا سر بزند که آنها را به باد انتقاد بگیرند و در مسائل خصوصی و حتی شغلی شان دخالت کنند. آقایون به ارتباط خود به عنوان یک سیستم محافظ نگاه می کنند زمانیکه خانم نتواند یک چنین حسی را در آنها به وجود آورد و از این گذشته تا آنجا که می تواند از آنها انتقاد هم بکند، چیزی نمی گذرد که آقا از او جدا می شود.

9. مردها از خانم های عصبی که تمام مدت داد و فریاد می کنند خوششان نمی آید. آنها خانم هایی را می پسندند که اهل بحث و گفتگو باشند و قادر باشند که مشکلاتشان را از راه های منطقی حل کنند. شاید خلق و خوی آتشین شما را در همان روزهای اولیه اندکی جذاب باشد اما در روز 500 به هیچ وجه به شما افتخار و قدرت نخواهد بخشید.

10. مردها از خانم هایی که آنها را به چالش وا می دارند خوششان می آید. دوست دارند که خانم ها آنها را در انتظار بگذارند. مردها معمولا زمانی که احساس امنیت کنند اندکی در رابطه تنبل می شوند اما زمانیکه آنها را به چالش وا می دارید، حداقل کاری برای انجام دادن دارند. اگر می خواهید مرد خود را همواره به خود علاقمند نگه دارید باید او را همیشه به چالش وادار کنید.

11. مردها به دنبال همسری می گردند که به آنها متعهد باشد. هر چند پیدا کردن چنین شخصی مشکل است اما می توانید حداقل آرزوی داشتن یک چنین همسری را داشته باشید. مردها نامزدی را دوست دارند که بتوانند به او اعتماد کنند و مشکلات و ناراحتی هایشان را با او در میان بگذارند. تعهد مثل یک خیابان یکطرفه نیست و باید از جانب هر دو طرف رعایت شود. چنین نیازی برای همیشه در وجود تمام مردها باقی خواهد ماند.

12. مردها دوست ندارند که تنها زندگی کنند. حقیقت این است که مردهای امروزی به دنبال یک خانم مجرد قابل اطمینان و جذاب هستند که بتوانند رابطه بلند مدتی را با او آغاز کنند. آنها می خواهند با او از زندگی خود لذت ببرند و دقایق خود را با او تقسیم کنند تا آرام و قرار بگیرند. افراد مجرد کمی وجود دارند که خواهان ارتباط بلند مدت هستند. مشکلی که مردها با آن مواجه هستند این است که دنیا به طور کلی عوض شده. زمانی که انتظار هیچ چیزی را ندارند به سرعت برایشان زن می گیرند و طوری که متوجه نشوند بچه دار می شوند. آنها فقط و فقط به دنبال ارزش و احترام از طرف شریک زندگی خود هستند و بس. در حالیکه خانم ها در نقشهای اجتماعی خود بسیار موفق هستند خوب است که هیچ گاه از یاد نبریم که جایگاه اصلی آنها به خانه و خانواده شان تعلق دارد

تهیه و تنظيم از  ناهيد مدير دل آريا

nahidshiz@yahoo.com

•  
• 

   

  ارسال نظرات و پیشنهادات

  اگر نظر، سوال، پیشنهاد یا انتقادی از عملکرد سایت دارید
  با ما در میان بگذارید.
  " target="_blank">بازی اینترنتی خارق العاده و "وسوسه انگیز" TRAVIAN |

"امسافر منتظر"

آدم‌های موفق 30 فرق دارند

از مشکلات درس می‌گیرند، در حالی که دیگران فقط مشکلات را می‌بینند.

1- فرصت‌هایی را می‌بینند و پیدا می‌کنند که دیگران آنها را نمی‌بینند.

2- از مشکلات درس می‌گیرند، در حالی که دیگران فقط مشکلات را می‌بینند.

3- روی راه‌حل‌ها تمرکز می‌کنند.


4- هوشیارانه و روشمندانه موفقیت‌شان را می‌سازند، در زمانی که دیگران آرزو می‌کنند موفقیت به سراغ‌شان‌ آید.

5- مثل بقیه ترس‌هایی دارند ولی اجازه نمی‌دهند ترس آنها را کنترل و محدود کند.

6- سوالات درست را به شیوه صحیح از خود می‌پرسند. سوال‌هایی که آنها را در مسیر مثبت ذهنی و روحی قرار می‌دهد.

7- به ندرت از چیزی شکایت می‌کنند و انرژی‌شان را به خاطر آن از دست نمی‌دهند. همه چیزی که شکایت کردن باعث آن است فقط قرار دادن فرد در مسیر منفی‌بافی و بی‌ثمر بودن است.

8- سرزنش نمی‌کنند (واقعا فایده‌اش چیست؟- آنها مسوولیت کارهایشان و نتایج کارهایشان را تماما به عهده می‌گیرند.

9- وقتی ناچارند از ظرفیتی بیش از حد ظرفیت‌شان استفاده کنند همیشه راهی را برای بالا بردن ظرفیت‌شان پیدا می‌کنند و بیشتر از ظرفیت‌شان از خود توقع دارند. آنها از آنچه دارند به نحو کارآمدتری استفاده می‌کنند.

10- همیشه مشغول، فعال و سازنده هستند. هنگامی که اغلب افراد در حال استراحت هستند آنها برنامه‌ریزی کرده و فکر می‌کنند تا وقتی که کارشان را انجام می‌دهند استرس کمتری داشته باشند.

11- خودشان را با افرادی که با آنها هم فکر هستند، متحد می‌کنند. آنها اهمیت و ارزش قسمتی از یک گروه بودن را می‌دانند.


12- بلندپرواز هستند و دوست دارند حیرت‌انگیز باشند. آنها هوشیارانه انتخاب می‌کنند تا بهترین نوع زندگی را داشته باشند و نمی‌گذارند زندگی‌شان اتوماتیک‌وار سپری شود.


13- به‌وضوح و دقیقا می‌دانند که چه چیزی در زندگی می‌خواهند و چه نمی‌خواهند. آنها بهترین واقعیت را دقیقا برای خودشان مجسم و طراحی می‌کنند به جای اینکه صرفا تماشاگر زندگی باشند.

14- بیشتر از آنکه تقلید کنند، نوآوری می‌کنند.


15- در انجام کارهایشان امروز و فردا نمی‌کنند و زندگی‌شان را در انتظار رسیدن بهترین زمان برای انجام کاری از دست نمی‌دهند.

16- آنها دانش‌آموزان مدرسه زندگی هستند و همواره برای یادگیری روی خودشان کار می‌کنند.

آنها از راه‌های مختلفی مثل تحصیلات آموزشگاهی، دیدن و شنیدن، پرسیدن، خواندن و تجربه کردن یاد می‌گیرند.

17- همیشه نیمه پر لیوان را می‌بینند و توانایی پیدا کردن راه درست را دارند.

18- دقیقا می‌دانند که چه کاری باید انجام دهند و زندگی‌شان را با از شاخه‌ای به شاخه‌ای دیگر پریدن از دست نمی‌دهند.

19- ریسک‌های حساب‌شده‌ای انجام می‌دهند؛ ریسک‌های مالی، احساسی و شغلی.

20- با مشکلات و چالش‌هایی که برایشان پیش می‌آید سریع و تاثیرگذار روبه‌رو می‌شوند و هیچ وقت در مقابل مشکلات سرشان را زیر برف نمی‌کنند. با چالش‌ها روبه‌رو می‌شوند و از آنها برای پیشرفت خودشان بهره می‌برند.


21- منتظر قسمت و سرنوشت و شانس نمی‌مانند تا آینده‌شان را رقم بزند. آنها بر این باورند که با تعهد و تلاش و فعالیت، بهترین زندگی را برای خودشان می‌سازند.

22- وقتی بیشتر مردم کاری نمی‌کنند؛ آنها مشغول فعالیت هستند. آنها قبل از اینکه مجبور به کاری بشوند، عمل می‌کنند.

23- بیشتر از افراد معمولی روی احساسات‌شان کنترل دارند. آنها همان احساساتی را دارند که ما داریم ولی هیچ‌گاه برده احساسات‌شان نمی‌شوند.

24- ارتباط‌گرهای خوبی هستند و روی رابطه‌ها کار می‌کنند.

25- برای زندگی‌شان برنامه دارند و سعی می‌کنند برنامه‌شان را عملی کنند. زندگی آنها از کارهای برنامه‌ریزی نشده و نتایج اتفاقی عاری است.

26- در زمانی که بیشتر مردم به هر قیمتی می‌خواهند از رنج کشیدن و بودن در شرایط سخت اجتناب کنند، افراد موفق قدر و ارزش کار کردن و بودن در شرایط سخت را می‌فهمند.


27- ارزش‌های زندگی‌شان معلوم است و زندگی‌شان را روی همان ارزش‌ها بنا می‌کنند.

28- تعادل دارند. وقتی از لحاظ مالی موفق هستند، می‌دانند که پول و موفقیت مترادف هم نیستند. آنها می‌دانند افرادی که فقط از نظر مالی در سطح مطلوبی قرار دارند، موفق نیستند. این در حالی است که خیلی‌ها خیال می‌کنند پول همان موفقیت است. ولی آنها دریافته‌اند که پول هم مثل بقیه چیزها یک وسیله است برای دستیابی به موفقیت.


29- اهمیت کنترل داشتن روی خود را درک کرده‌اند. آنها قوی هستند و از اینکه راهی را می‌روند که کمتر کسی می‌تواند برود، شاد می‌شوند.

30- از خودشان مطمئن هستند.

تهیه و تنظيم از  ناهيد مدير دل آريا

nahidshiz@yahoo.com

•  
• 

   

  ارسال نظرات و پیشنهادات

  اگر نظر، سوال، پیشنهاد یا انتقادی از عملکرد سایت دارید
  با ما در میان بگذارید.
  " target="_blank">بازی اینترنتی خارق العاده و "وسوسه انگیز" TRAVIAN |

"امسافر منتظر"

دوران نامزدی بهترین دوران شناخت است زیرا افراد با ارتباط عاطفی و زناشویی می‌توانند به روحیات و رفتار یکدیگر آگاه شوند.

دوران نامزدی به طور رسمی از زمان عقد آغاز می شود و تا شروع زندگی زیر یک سقف ادامه دارد. یکی از مهمترین دغدغه‌هایی که در این نامزدی رسمی وجود دارد، حد روابط دختر و پسر است.

این که خانواده ها باید بر اساس عرف عمل کنند و مانع از روابط آزاد دختر و پسر به عنوان یک زوج شوند یا باید طبق مجوز شرع، روابط زناشویی را برای آنها مجاز بدانند و تصمیم گیری در این زمینه را به خودشان واگذار کنند؟

بطور کلی زمانی‌که عقد جاری می‌شود، زن و شوهر از لحاظ قانونی و شرعی به همدیگر محرم می‌شوند. اما یک سری روابط بین این دو تابع فرهنگ و اجتماع است.

به عنوان مثال ممکن است خانواده سختگیری بیشتری کنند که اینها زیاد با همدیگر ارتباط برقرار نکنند و این رابطه‌ها بستگی به فرهنگ خانواده زوجین دارد. اگر این زوج تابع یک محیط و یک خانواده و یک فرهنگ باشند طبیعتا بهتر می‌توانند با همدیگر کنار بیایند. ولی اگر فرهنگشان با هم متعارض و متفاوت باشد مشکلاتی ایجاد می‌شود.

در دوران عقد زوجین چه به هم بگویند؟

هرچقدر زوجین با همدیگر رک و راست تر باشند بهتر است؛یک مزیتی که در دوران عقد وجود دارد این است که اگر بین زوجین مشکلی به وجود آید، تا آنجا که ممکن است با مداخلات صحیح خانواده‌ها و مشورت کردن با آنها برطرف می‌شود و یا با مراجعه به مراکز مشاوره مشکلشان حل می‌شود.

دوران عقد بهترین دوران شناخت است زیرا افراد با ارتباط عاطفی و زناشویی می‌توانند به روحیات و رفتار یکدیگر آگاه شوند.

یک نکته مهم در دوران عقد این است که اگر زوجین در دوران عقد به این نتیجه رسیدند که واقعا با هم نمی‌توانند زندگی کنند، باید از هم جدا شوند. طلاق گرفتن قبل از عروسی، آسیب کمتری به زوجین وارد می‌کند تا بعد از عروسی و بچه دار شدن.

دوران عقد فرصت مناسبی جهت شناخت بهتر و عمیق‌تر زن و مرد از یکدیگر و در نتیجه ورود به زندگی با تفاهمی بیشتر است. به عبارت دیگر دوران نامزدی دوران آشنایی تکمیلی است و یک ازدواج نیمه تمام محسوب میشود. لذا نباید انتظار داشت که آنچه افراد در زندگی مشترک تجربه میکنند، در این دوره نیز تجربه کنند.

از دیگر مسائل مهمی که وجود دارد مسائل ایدئولوژیک یا همان مسائل اعتقادی و مذهبی است در دوران عقد باید دقت بیشتری به آنها شود.

این مسئله در زمینه مسائل اجتماعی ، فرهنگی و حتی سیاسی هم صدق می‌کند به عنوان مثال مواردی بوده که زوجین در بحران‌های سیاسی کارشان به طلاق کشیده شده است. برخی از خانواده‌ها در تب و تاب‌های سیاسی جامعه تازه می‌فهمند از لحاظ سیاسی هیچ هم خونی با همدیگر ندارند و اختلافات بالا می‌گیرد.

این مسئله بسیار مهم است که طرف مقابل را اجبار نکنیم که حتما در همه زمینه‌ها مثل همسرش فکر کند. تمام زمینه ها مانند رفت و آمد خانوادگی، مسافرت رفتن، ، بچه دار شدن ، نحوه تربیت فرزندان با هم صحبت کنند و اجازه بدهند فرد مقابل راحت و بدون رودربایستی حرف خود را بزنند و شنونده خوبی باشند.

•  
• 

   

  ارسال نظرات و پیشنهادات

  اگر نظر، سوال، پیشنهاد یا انتقادی از عملکرد سایت دارید
  با ما در میان بگذارید.
  " target="_blank">بازی اینترنتی خارق العاده و "وسوسه انگیز" TRAVIAN |

"امسافر منتظر"

از حال بد به حال خوب با 13 راهكار اسرارآمیز !

بدن انسان روش‌های جالب و جذابی را برای فرستادن علائم هشدار دهنده دارد كه این علائم در واقع اسراری را از درون بدن فاش می‌سازند...


به عنوان مثال آیا می‌دانید كه خندیدن پس از خوردن هر وعده غذایی چه تاثیری روی بدن دارد؟ یا اینكه آیا می‌دانید سفید شدن زود هنگام موها نشانه چه فرآیندی در بدنتان است.

بدن انسان در تمام طول عمر به شیوه‌ای هوشمندانه و منحصر به فرد علائم و نشانه‌های زیركانه و هشدار دهنده را بروز می‌دهد اما اكثر افراد به دلیل ناآگاهی از این روابط و علائم، پیغام‌های حیاتی بدن را نادیده می‌گیرند كه حاصل آن به خطر افتادن سلامتی است.
 

روزنامه «دیلی میرور»، در گزارشی به چند راهكار جالب و شگفت‌انگیز به عنوان اسرار زندگی اشاره كرد كه بی‌تردید در زندگی روزمره، قابل استفاده و مفید خواهند بود:

1- دردناك شدن مچ پا می‌تواند نشان دهنده مشكلات كلسترولی باشد.

به گفته متخصصان دردناك شدن مچ پا می‌تواند نشانه ابتدایی از افزایش ارثی سطح كلسترول بد خون باشد. در واقع تشكیل كلسترول در اطراف زردپی آشیل، موجب بروز این درد می‌شود.

- راه حل چیست؟

اگر احساس كردید كه مچ‌ پایتان مدت سه روز یا بیشتر به طور مداوم درد می‌كند، حتما برای چكاپ كلسترول به پزشك مراجعه كنید، بویژه اگر سابقه خانوادگی ابتلا به بیماری قلبی را دارید.

2- قوی بودن ریه‌ها نشان دهنده كاهش خطر ابتلا به آلزایمر است.

مطالعات نشان می‌دهد كه فعالیت ضعیف و نامطلوب ریه‌ها موجب می‌شود كه اكسیژن كمتری به مغز برسد و در نتیجه خطر ابتلا به زوال عقل و آلزایمر افزایش پیدا می‌كند.
 

برای جبران این مشكل سعی كنید تنفس عمیق انجام دهید به این ترتیب كه پنج ثانیه عمل دم و پنج ثانیه عمل بازدم هوا را انجام دهید. این كار موجب تقویت ریه‌ها می‌شود چون اكسیژن را به مقدار كافی و مناسب به مغزتان می‌رساند. اگر این كار را شش نوبت در روز تكرار كنید، ریه‌های شما 20 درصد قوی‌تر می‌شوند.

3- سفید شدن موها قبل از رسیدن به سن 30 سالگی نشانه مهمی از ابتلا به مشكلات تیروئیدی است. متخصصان تیروئید تاكید دارند كه عدم تعادل در فعالیت غده تیروئید موجب اختلال در تولید رنگدانه‌ها در پیاز مو می‌شود.

- راه حل چیست؟
 

اگر موهایتان در سن پایین، سفید شده و هم چنین علائم دیگری چون كاهش وزن، افسردگی و یا مشكلات عادت ماهانه دارید، حتما برای چكاپ كامل و درمان به موقع به یك متخصص غدد مراجعه كنید.

4- بیماری لثه خطر و احتمال زایمان زودرس را افزایش می‌دهد.

باكتری‌های موجود در لثه‌های بیمار و عفونی، موجب بروز واكنشی می‌شود كه حاصل آن باز شدن بی‌موقع و زودهنگام دهانه رحم در دوران بارداری است.

- راه حل چیست؟

هر روز نخ دندان بكشید. هم چنین زنان باردار برای اطمینان از سلامت دندان‌های و لثه خود باید مرتب به دندان پزشك مراجعه كنند. مطالعات نشان می‌دهد كه مشكل و بیماری لثه احتمال زایمان پیش از موعد را 70 درصد افزایش می‌دهد.

5- گرم نگه داشتن پاها احتمال سرماخوردگی را كاهش می‌دهد.

وقتی پاها سرد می‌شوند، عروق خونی در بینی بسته و منقبض می‌شوند كه در نتیجه گلبول‌های سفید خون در این منطقه از مبارزه با عفونت‌ها دست می‌كشند و محل ورود میكروب‌ها به بدن باز می‌شود.

بنابراین توصیه می‌شود جوراب بپوشید و مطمئن شوید كه با گرم نگه داشتن پاها، سیستم دفاعی بدنتان به طور كامل كار می‌كند.

6 - خندیدن پس از صرف هر وعده غذایی، میزان قند خون شما را پایین می‌آورد.


متخصصان معتقدند عضلاتی كه ما از آنها برای خندیدن استفاده می‌كنیم برای دریافت انرژی، قندخون را مصرف می‌كنند و این فرآیند خطر ابتلا به دیابت، چاقی و حتی برخی از سرطان‌ها را كاهش می‌دهد.


بنابراین بعد از شام در آرامش كامل روی مبل بنشینید و مدتی به تماشای فیلم كمدی مورد علاقه‌تان بپردازید.

7 - راه رفتن و حرف زدن همزمان، موجب كمردرد می‌شود.

وقتی در حین راه رفتن، صحبت هم می‌كنیم این كار مانع از همزمانی تنفس ما با گام‌هایمان در هنگام برخورد پاها به زمین می‌شود. این عدم هماهنگی، موجب می‌شود كه بخشی از ضربه‌های ناشی از برخورد گام‌ها به زمین به كمر وارد شود و موجب بروز كمردرد می‌شود.

توصیه می‌شود دفعه بعد اگر به هنگام خرید كردن موبایلتان زنگ زد، یك گوشه بنشینید و با تلفن صحبت كنید.

8 - فشار دادن پاها روی هم مانع از ضعف كردن و بی حالی می‌شود.

اگر بعد از سریع برخاستن از جای خود احساس سرگیجه پیدا كردید یا حس كردید كه منگ شده‌اید و چشمانتان سیاهی می‌رود با این حركت ساده می‌توانید جریان خون را به سرعت به مغز بفرستید و ضعف و سرگیجه خود را متوقف كنید.

ابتدا هر دو پای خود را روی زمین قرار دهید. بعد یكی از پاها را روی پای دیگر بیاندازید و تا جایی كه می‌توانید در این وضعیت پاها را روی هم فشار دهید. 30 ثانیه در این وضعیت بمانید تا خون به مغزتان برسد و حالتان بهتر شود.

9- غفلت از كمردرد، تهدید جدی برای مغز است.

پزشكان دریافته‌اند افرادی كه بیش از یك سال مبتلا به كمردرد هستند، 11 درصد از حجم سلول‌های مغزی آنها در ناحیه‌ای كه مربوط به كنترل یادگیری است، كاسته می‌شود. ظاهرا فشار مقابله با كمردرد این تاثیر نامطلوب را روی سلول‌های مغزی برجای می‌گذارد.

در صورت بروز كمردرد، فورا از پزشك كمك بگیرید. اكثر كمردردها در صورتی كه زودتر مورد توجه قرار بگیرند، قابل درمان هستند.

10- چاقی، احتمال بروز سردردها را تا دو برابر افزایش می‌دهد.

وزن زیاد موجب التهاب در عروق خونی ناحیه سر می‌شود كه مهمترین عامل بروز سردرد است.

برای كاهش دردها، اقدام به كاهش وزن كنید و برای درمان سردردها از راهكارهای طبیعی استفاده كنید. مصرف روزانه داروهای مسكن در واقع موجب بروز سردرد می‌شود.
 

11- مشكل در اندام تناسلی مردانه می‌تواند علامت عارضه قلبی باشد.

آخرین مطالعات نشان داده است كه ناتوانی جنسی در مردان می‌تواند ناشی از تنگ شدن عروق خونی باشد.


به درمان‌های اینترنتی و ماهواره‌ای اعتماد نكنید در عوض برای چكاپ كامل به متخصص مراجعه كرده و قبل از هر چیز به پزشك خود اطمینان كنید.

12- قوز كردن، ولع شما را به خوردن شیرینی تشدید می‌كند.

پزشكان معتقدند كه قوز كردن جریان خون را به مغز كاهش می‌دهد و در نتیجه ولع خوردن مواد قندی را تشدید می‌كند چون در صورت كاهش جریان خون در مركز اشتها در مغز، گلوكز كمتری به این عضو اصلی می‌رسد در حالی كه گلوكز مهمترین غذای مغز است.


- راه حل چیست؟


همیشه صاف بنشینید و پاهای خود را روی زمین بگذارید. ستون فقرات خود را بكشید و شكم خود را به داخل بكشید طوری كه كمر شما به سمت صندلی كشیده شود.

13- داروهای سرماخوردگی، تاثیر نامطلوب روی توان باروری دارند.
 

داروهای سرماخوردگی كه برای خشك كردن ترشحات بینی استفاده می‌شوند در عین حال می‌توانند موجب كاهش مخاط دهانه رحم شود و در نتیجه باروری را مشكل می سازد.

بنابراین توصیه می‌شود: به جای داروهای ضد احتقان از درمان‌های معمولی مثل ویكس استفاده كنید.

تهیه و تنظيم از  ناهيد مدير دل آريا

nahidshiz@yahoo.com

•  
• 

   

  ارسال نظرات و پیشنهادات

  اگر نظر، سوال، پیشنهاد یا انتقادی از عملکرد سایت دارید
  با ما در میان بگذارید.
  " target="_blank">بازی اینترنتی خارق العاده و "وسوسه انگیز" TRAVIAN |

"امسافر منتظر"

۱۱ حقیقت شگفت انگیز درباره عطسه !

لاریسا معمولاً نه فقط یکبار، نه دوبار، بلکه سه بار پشت سر هم عطسه می کند. به محض اینکه وارد اتومبیل می‌شود، اگر هوای بیرون آفتابی باشد عطسه‌اش می‌‌‌گیرد. پدرش هم همینطور است. وقتی یک آدامس نعنایی دهانش می‌اندازد هم وضع همینطور است.

لاریسا که 30 سال دارد، تنها کسی نیست که این وضع را دارد. خیلی‌ها در زمان‌های خاص عطسه‌شان می‌گیرد مثلاً بعد از ورزش کردن، برداشتن ابرویشان، زیر نور آفتاب و ...

در زیر به دلایل اینکه چرا در زمان‌های عجیب عطسه‌مان می‌گیرد اشاره می‌کنیم.

1. عطسه کردن از اعصابتان شروع می‌شود. این را نیل کائو متخصص آلرژی و آسم در مرکز آسم و آلرژی گرین ویل می‌گوید.

او اینطور توضیح می دهد که سیستم عصبی همه افراد به یک طریق یکسان سیم‌کشی شده است اما پیام‌هایی که در طول این عصب‌ها حرکت می‌کنند، راه‌های متفاوتی برای رفت‌و‌آمد به مغز انتخاب می‌کنند و همین مسئله باعث می‌شود عادت عطسه کردن در افراد مختلف متفاوت باشد.

او می‌گوید، "این انتقال عصب‌هاست که به مغزتان می‌گوید که چیزی در بینی شما هست که باید بیرون بیاید!"

2. عطسه کردن از بدنتان محافظت می‌کند. دکتر کائو می‌گوید، "عطسه کردن بخش مهمی از فرایند ایمنی بدن است که کمک می‌کند سالم بمانید."

عطسه با پاک کردن بینی از باکتری‌ها و ویروس‌ها از بدنتان محافظت می‌کند. وقتی چیزی وارد بینی شما می‌شود یا با محرکی روبه‌رو می شوید که مرکز عطسه که در پایین ساقه مغز قرار گرفته‌است در مغزتان را تحریک می‌کند، پیام‌هایی سریعاً برای بستن گلو، چشم‌ها و دهانتان فرستاده می‌شود. سپس، عضلات سینه‌تان شدیداً منقبض می‌شوند و بعد عضلات گلویتان به سرعت باز و آزاد می‌‌شوند. درنتیجه این، هوا — به همراه بزاق و ماده مخاطی — با شدت از دهان و بینی‌تان بیرون می‌آید. و همین می‌شود که عطسه می‌کنید.
 

3. عطسه سریع اتفاق می افتد. عطسه ها با سرعت 161 کیلومتر در ساعت حرکت می‌کنند. یک عطسه می‌تواند 100،000 میکروب را وارد هوا کند.

4. برداشتن ابرو ممکن است موجب عطسه شود. برداشتن ابرو روی عصبی در صورتتان که مسیر بینی را تامین می‌کند اثر می‌گذارد. و در نتیجه عطسه می‌کنید.

5. هیچوقت در خواب عطسه نمی‌کنید. وقتی می‌خوابید، اعصاب عطسه هم می‌خوابند و این یعنی وقتی خوابید معمولاً عطسه نمی‌کنید.

6. ورزش ممکن است عطسه‌تان بیندازد. دکتر کائو اعتقاد دارد که ورزش موجب عطسه کردن می‌شود. او می‌گوید، وقتی بیش از حد به جسمتان فشار می‌آورید، تنفستان زیاد می‌شود و درنتیجه، بینی و دهانتان خشک می‌شود. به این ترتیب، بینی شما با شروع به ترشح که موجب عطسه می‌شود به این مسئله واکنش می‌دهد.

7. طولانی‌ترین عطسه : 978 روز که توسط دونا گرفیت از انگلستان به ثبت رسیده است.

8. نور آفتاب موجب عطسه کردن می‌شود. نورآفتاب باعث می‌شود که یکی از هر سه نفر به عطسه بیفتند. البته حساسیت به نورآفتاب مسئله ای ارثی است — این هم یک چیز دیگر که می‌توانید گردن پدر ‌و ‌‌‌مادرتان بیندازید!

9. رابطه جنسی هم می‌تواند محرک عطسه باشد. بیشتر از آنچه که فکر می‌کنید اتفاق می‌افتد. محققان باور دارند که تحریک سیستم عصبی پاراسمپاتیک در برخی افراد پیام‌هایی ارسال می‌کند که نه فقط باعث می‌شود این افراد از رابطه جنسی خود لذت ببرند، بلکه بعد از اتمام آن عطسه کنند.

10. پرعطسه‌ترین حیوان : ایگوانا. طبق تحقیقات ایگوانا بیشتر از سایر حیوانات عطسه می‌کند. عطسه کردن معمولاً برای بیرون کردن برخی نمک‌های خاص که از محصولات فرعی فرایندهای گوارشی آنهاست اتفاق می‌افتد.

11. چطور عطسه را متوقف کنید؟ بااینکه هنوز ثابت نشده است اما نفس کشیدن از راه دهان و گرفتن بینی در آن زمان می‌تواند چاره‌ساز باشد.

خرافات مربوط به عطسه

گذشته از این واقعیت‌های عجیب درمورد عطسه، خرافات زیادی هم درمورد عطسه وجود دارد.

بعنوان مثال، درست نیست که وقتی عطسه می‌کنید قلبتان می‌ایستد. وقتی سینه‌تان به خاطر عطسه منقبض می‌شود، جریان خونتان هم موقتاً منقبض می‌شود. درنتیجه، ریتم قلبتان تغییر می‌کند اما توقف نمی‌کند.

و وقتی عطسه می‌کنید کره چشمتان بیرون نخواهد پرید. بعضی افراد موقع عطسه کردن به طور طبیعی چشم‌هایشان را می‌بندند اما اگر بتوانند آنرا باز نگه دارند، چشم‌هایشان بیرون نخواهد پرید! دکتر کائو می‌گوید، "بااینکه فشارخون پشت چشم موقع عطسه کردن کمی بالا می‌رود اما آنقدر زیاد نیست که چشم‌هایتان را از حدقه بیرون کند."

خیلی‌ها هم عقیده دارند وقتی عطسه می‌کنید باید کاری که مشغول انجام آن هستید را متوقف نموده و صبر نمایید برخی نیز اعتقاد دارند دوستی به ملاقاتتان می‌آید و اگر گربه‌تان عطسه کند باران خواهد آمد.

درمورد گفتن واژه عافیت باشید بعد از عطسه به همدیگر، دکتر وود توضیح می‌دهد که واژه عطسه به یونانی "pneuma” به معنای روح می‌باشد.

او می‌گوید، "دعای خیر عافیت باشد بعد از عطسه از عقاید قدیمی است. در گذشته عطسه را تجربه‌ای نزدیک به مرگ می‌پنداشتند و تصور می‌کردند که دعای خیر روح فرد را از بیرون شدن از بدنش نجات می‌دهد و از وارد شدن شیطان به بدنش جلوگیری می‌کند.

تهیه و تنظيم از  ناهيد مدير دل آريا

nahidshiz@yahoo.com

•  
• 

   

  ارسال نظرات و پیشنهادات

  اگر نظر، سوال، پیشنهاد یا انتقادی از عملکرد سایت دارید
  با ما در میان بگذارید.
  " target="_blank">بازی اینترنتی خارق العاده و "وسوسه انگیز" TRAVIAN |

"امسافر منتظر"

10 شیوه مدرن سوء استفاده مالی دختران از پسران

وارد شدن به رابطه ها و خارج شدن از آنها برای هر دو جنس می تواند به انگیزه های متفاوتی انجام پذیرد. برخی با هدف ازدواج و روابط طولانی مدت مبادرت به آشنایی می کنند و برخی دیگر با انگیزه های نامتعارفی همچون وقت گذرانی، تفریح و سوء استفاده جنسی و مالی. خانمهایی که به قصد انگیره های مادی با افراد وارد رابطه میشوند بگونه های مختلف سعی میکنند به این هدف خود جامع عمل بپوشانند که در زیر به برخی از آنها اشاره میکنیم:

1- همراه کردن طرف مقابل در مراکز خرید. شاید یکی از بارزترین و تکنیکی ترین روش سوء استفاده مالی همراه بردن فرد مورد نظر به مراکز خرید و فروشگاه های مختلف است. "من عاشق خریدم، تو دوست داری با ما بیای؟" بعد از بازدید از چندین مغازه: "وای! چقدر این لباسه قشنگه چقدر نازه! بریم اینو ببینیم؟" به فروشگاه وارد میشوند، خانم لباس را پرو کرده و "بهم میاد عزیزم؟ دوسش داری؟"، "آره خیلی خوبه مبارکت باشه"، خانم با وجد شروع به برانداز کردن لباس میکند و وقتی آنرا تحویل گرفت بصورتی کاملاً نمایشی کیف خود را آرام و آهسته باز نموده و با لبخند نیم نگاهی به آقا می اندازد و باقی ماجرا... آقایون باید باهوش باشند و بدانند وقتی به مرکز خریدی دعوت میشوند نتیجه نهایی آن چه خواهد شد.

2- کادوی تولد و مناسبات دیگر. در لحظات اولیه آشنایی ناگهان خانم تاریخ تولد خود را که احتمالاً تا 10 روز آینده است یادآور میشود. برخی به همین مقدار بسنده میکنند اما برخی نوع هدیه ای که دوست دارند را بصورت تلویحی مشخص میکنند: "این گوشی موبایلم واقعاً دیگه خستم کرده! 5 ساله دارمش، خیلی قدیمی شده!"، "دوست پسر قبلیم پارسال واسم یک کفش شانل خرید زیاد ازش راضی نبودم!"

3- نیاز به قرض پول اورژانسی. یکباره خانم تماس میگیرد و ابراز میکند که "یک کار فوری پیش اومده باید به کسی پول میدادم کم اوردم، میشه 300 تومن بهم بدی تا 2 یا 3 روز دیگه نهایتاً بهت برمیگردونمش." نه کاری فوری پیش آمده و نه پس دادنی در کار خواهد بود...

4- شارژ تلفنهای همراه و تماسهای همیشه یکطرفه. طبیعی است که خانم برای پرسیدن حال آقا و جویا شدن از موقعیت مکانی وی نیاز به تماسهای مکرر دارد ولی دو نکته وجود دارد. نکته اول: "من و بگیر" یا "میس کال" یعنی معمولاً چون خونم "وظیفه" آقا میداند که همیشه او تماس گیرنده باشد، شماره او را گرفته و به محض برقراری ارتباط بدون سلام و احوال پرسی با آقا به جمله "من و بگیر" یا "من و بگیر شارژ ندارم" بسنده کرده و مکالمه را قطع میکند و یا با انداختن یک "میس کال" به آقا فرمان تماس میدهد. نکته دوم اینکه خانم معمولاً هر 2 روز یکبار نیاز شدید و فوری به شارژ پیدا میکند و آقا نیز موظف است در اسرع وقت ماموریت خود را انجام دهد. نتیجه: درحالی که همیشه تماس را آقا برقرار میکند، این شارژ خانم هست که به اتمام میرسد!

5- رستورانهای چند ملیتی. زمانی که نوبت رفتن به رستوران میشود آقا نظر خانم را جویا شده و خانم نیز لیستی کامل از انواع رستورانهای ایتالیایی، ژاپنی، مکزیکی، چینی، هندی،...به همراه آدرس دقیق و نوع غذاها به عرض آقا میرساند تا شام لذت بخشی را در کنار هم در فضایی عاشقانه صرف کنند.

6- نحوه پشتیبانی دوست پسر قبلی. این یکی از سیاستهای محافظه کارانه است که خانم ممکن است استفاده کند: "دوست پسر قبلیم عابر بانکش همیشه پیش من بود،" "پول بنزین ماشین منو همیشه اون حساب میکرد،" "کارش فقط این بود که پول بریزه به حسابم،" "وقتی تولدم میشد واسم سرویس طلا میگرفت، کادوهاش دیگه از 500 تومن کمتر نبودن." اینگونه خانم پیش زمینه ای از "وظایف مالی" آقا را به او بصورت غیر مستقیم گوشزد میکند.

7- تهیه لیست سوغاتی. برای آقا مسافرتی پیش آمده که مجبور است علارغم میل باطنی خود چند روزی از عشقش دور باشد. در این هنگام عشقش به دلیل اینکه جای او در مسافرت خالی نباشد لیستی بلند بالا از اقلام مورد نیازش تهیه کرده و در اختیار آقا قرار می دهد تا آنها را به عنوان سوغات خریداری کرده و بیاورد!

8- برگزاری میهمانی ها و جشنها در منزل آقا. وقتی تولد و یا مراسمی در خانه آقا برگزار شود چندین مزیت برای خانم خواهد داشت. اول اینکه کلیه هزینه ها مانند تهیه غذا، خدمتکار و سایر مسائل بر عهده آقا بوده و دوم پس از مهمانی احتمالاً نظافت، شست و شو و برگرداندن خانه به حالت اول را نیز آقا متقبل خواهد شد.

9- برخی قبوض و شهریه ها. "عزیزم، قبض موبایم اومده الان دسترسی به اینترنت ندارم اگه پرداخت نکنم تا فردا قطع میشه، میتونی برام پرداخت کنی بعداً باهات حساب کنم؟"، "میخوام برم ثبت نام ترم جدید کلاس زبان، عشقم! میتونی 200 تومن بریزی به این حساب قول میدم تا فردا پولتو بدم الان خیلی دیرم شده وقت ندارم برم پول جور کنم!"

10- آرایشگاه و لوازم آرایشی. به یک مهمانی دعوت شده اید، ناگهان خانم با کمی لبخند شیطنت آمیز میگوید: "عزیرم میدونم دوست داری من از همه جذاب تر باشم پس باید هزینشم پرداخت کنی میخوام امشب بهترین باشم فکر نکنم بیشتر از 150 تومن بشه!" خرید لوازم آرایش هم که "برای زیبا شدن فقط بخاطر تو" صورت میگیرد گاهی هزینه های زیادی برگردن آقا تحمیل خواهد کرد.

موارد ذکر شده بالا لزوماً به این معنی نیست که با خانمی که در ارتباط با او هستید فقط به انگیزه های مادی با شما آشنا شده است حتی برخی از این موارد در روابط بلند مدت و پس از ازدواج میتواند به عنوان وظایف یک مرد به عنوان حمایت کننده مالی همسرش تلقی گردد اما اگر رابطه شما کوتاه مدت است و تعداد زیادی از این مسائل بصورت همیشگی تکرار شد باید در ادامه رابطه تان تجدید نظر کنید.

تهیه و تنظيم از  ناهيد مدير دل آريا

nahidshiz@yahoo.com

•  
• 

   

  ارسال نظرات و پیشنهادات

  اگر نظر، سوال، پیشنهاد یا انتقادی از عملکرد سایت دارید
  با ما در میان بگذارید.
  " target="_blank">بازی اینترنتی خارق العاده و "وسوسه انگیز" TRAVIAN |

"امسافر منتظر"

کودک نابغه شما این 10 نشانه را دارد؟!

بسیاری از پدران و مادران پیشاپیش رویای پیشرفت کودک خردسال خود را در سر می‌پرورانند اما بیشتر کودکان فقط از نظر والدین خود نابغه هستند. با وجود این برخی کودکان واقعا بااستعداد هستند؛ آیا کودک شما نیز جزء این گروه است؟ دستورالعمل‌های محدودی هستند که نبوغ و استعداد کودکان را نشان می‌دهند که در ادامه به 10 مورد از آنها اشاره مي‌شود:


دامنه لغات پیشرفته: این‌که کودک زود به حرف بیاید به تنهایی نمی‌تواند نشانه نبوغ و استعداد او باشد، اما اگر او از لغات و جملات پیشرفته استفاده ‌کند، احتمالا به‌‌ همان باهوشی است که فکرش را می‌کنید. یک کودک 2 ساله معمولی می‌تواند جمله‌ای مانند «یک سگ آنجاست» را به زبان بیاورد اما یک کودک نابغه این جمله را می‌گوید: «یک سگ قهوه‌ای در حیاط پشتی است و دارد گل‌ها را بو می‌کند.»


درک مفاهیم پیچیده: کودکان بسیار باهوش می‌توانند مفاهیم پیچیده را درک کنند، از روابط گوناگون سر در بیاورند و انتزاعی فکر کنند. آنها مشکلات را عمیقا می‌فهمند و به راه‌حل‌ها می‌اندیشند.


توجه به جزئیات: یک کودک نابغه اشتیاق فراوانی نسبت به جزئیات نشان می‌دهد. کودکان بزرگ‌تر ممکن است بخواهند درباره جزئیات و چگونگی عملکرد یک وسیله اطلاعاتي داشته باشند اما یک کودک خردسال نابغه می‌تواند یک اسباب بازی را دقیقا سر جای خودش قرار دهد و اگر چیزی در جای اصلی خودش قرار نگرفته باشد، متوجه می‌شود.


طیف وسیع علاقه‌مندی‌ها: کودکان با استعداد به موضوعات گوناگونی علاقه نشان می‌دهند. یک ماه ممکن است از دایناسور‌ها خوش‌شان بیاید و ماه بعد به سراغ مباحث فضایی و... بروند.


حفظ اطلاعات: اصطلاح «این گوش در و آن گوش دروازه» در مورد بسیاری از کودکان صدق می‌کند و کودکانی که جزء این گروه نیستند، قادر به حفظ دامنه گسترده‌ای از اطلاعات بوده و می‌توانند بعد‌ها نیز آنها را به خاطر بیاورند. از جمله نمونه‌های مشاهده شده در این زمینه می‌توان به کودک 6 ساله‌ای اشاره کرد که پس از یک گردش تفریحی در موزه فضایی توانست یک راکت فضایی را دقیقا به تصویر بکشد.


استعداد در زمینه هنر و موسیقی: کودکانی که استعداد غیرعادی در زمینه هنر و موسیقی از خود نشان می‌دهند اغلب با استعداد و نابغه هستند. کودکان خردسالی که با رعایت پرسپکتیو (تناسب دور و نزدیک) نقاشی می‌کشند،کارشان عالی است یا درک بالایی از رشته‌های گوناگون هنری دارند، در زمره کودکان با استعداد قرار می‌گیرند.


حافظه خوب و قوی: بعضی از کودکان بااستعداد می‌توانند وقايعي را از گذشته (دوران طفولیت) خود به ياد بیاورند. مثلا یک کودک 2 ساله نابغه ممکن است اتفاقی را که در ۱۸ ماهگی برای او روی داده به یاد بیاورد.


توانایی خواندن و نوشتن در سنین پایین: اگر کودک شما به طور غریزی باهوش باشد، احتمالا خیلی زود بدون این‌که آموزش رسمی دیده باشد، توانایی خواندن و نوشتن را پیدا می‌کند.


تمرکز بالا و طولانی مدت: کودکان را با بی‌دقتی و بي‌توجهي می‌شناسند اما گروه نابغه می‌توانند به مدت طولانی تمرکز خود را حفظ كنند.

 

تهیه و تنظيم از  ناهيد مدير دل آريا

nahidshiz@yahoo.com

•  
• 

   

  ارسال نظرات و پیشنهادات

  اگر نظر، سوال، پیشنهاد یا انتقادی از عملکرد سایت دارید
  با ما در میان بگذارید.
  " target="_blank">بازی اینترنتی خارق العاده و "وسوسه انگیز" TRAVIAN |

"امسافر منتظر"

10 فرد مشهوری که در امور خیریه نقش ایفا میکنند

با اینکه افراد معروف و مشهور زیادی عضو سازمان‌های خیریه هستند، اما 10 مورد از آنها در سطحی کاملاً متفاوت کارهای خیر انجام می‌دهند – افراد مشهوری که وقت و پول خود را به امید ساختن دنیایی بهتر، امن‌تر و سالم‌تر خرج می‌کنند.

1. آنجلینا جولی (Angelina Jolie). آنجلینا جولی نامی پرآوازه در این زمینه برای خود ساخته است اما بسیاری از کارهای او که حمایت از سازمان‌ها و بنیادهای خیریه در سراسر جهان است، از گوش عموم پنهان می‌ماند. جولی سفیر صلح UNHCR است. همچنین به UNICEF، کمپین یک، پزشکان بدون مرز، و یازمان کمک رسانی افغانستان نیز کمک می‌کند. علاوه بر این، با همسر خود برد پیت، سازمانی خیریه به نام جولی-پیت راه‌اندازی کرده است.

2. بردپیت (Brad Pitt). برد پیت نیز مانند همسر خود، آنجلینا جولی، در امور خیریه بسیاری مشغول است. کارهای خیریه او شامل کمک به سازمان اقدامات جهانی برای کودکان، Global Green، Live 8، کمپین یک، دیده‌بان حقوق‌بشر و سازمان خیریه خودشان به نام جولی-پیت می‌باشد.

3. بونو (Bono). بونو نه تنها برترین خواننده گروه ایرلندی U2 است، درامور خیریه نیز دست دارد که اکثر آن در زمینه مبارزه با گرسنگی در سراسر جهان است. حمایت‌های خیریه بونو شامل کمک به سازمان‌های کمپین یک، سازمان عفو بین‌الملل، (RED) و UNiCEF می‌باشد.

4. اُپرا وینفری (Oprah Winfrey). مجری شوی تلویزیونی برای کمک به دیگران شبکه فرشتگان اُپرا را راه‌اندازی کرده است، اما کارهای شایا‌ن‌توجه دیگر او آکادمی رهبری اُپرا وینفری برای دختران در افریقای جنوبی است که به دختران قشر ضعیف کمک به ادامه‌تحصیل می‌کند.

5. جورج کلونی (George Clooney). کلونی، با کمک در تاسیس سازمان “Non on Our Watch” به همراه برد پیت، دان پیدل، مت دامون، جری واین‌تراب که به مبارزه علیه قتل‌عام در دارفور، سودان انجام می‌شود فعالیت می‌کند.

6. مَت دامون (Mat Damon). دامون یکی دیگر از افراد مشهوری است که در امور خیریه دست دارد. او نه تنها یکی از افراد دخیل در تاسیس سازمان “Non on Our Watch” بوده است، بلکه طی سالیان، در امور خیریه دیگری مثل سازمان “Celebs for Kids”، DATA، کمپین یک، کلاب دختران و پسران امریکایی و بنیاد Yele Haiti شرکت داشته است. او همچنین مسئول اردوی خیریه H20 Africa بوده است.

7. بِن اَفلِک (Ben Affleck). افلک علاوه بر همکاری در تاسیس سازمان “Non on Our Watch”، همراه با مجری تلویزیونی و داور برنامه “American Idol”، اِلن دوژنره (Ellen DeGeneres) کمپین کوچک تغییر (Small Change Campaign) را راه‌اندازی کرده است. علاوه بر این، وقت خود را به والدین، خانواده‌ها و دوستان، مرکز ملی کودکان کودکان گم‌شده و تحت استثمار، Jimmy Fund، و کمپین Gimme Shelter مربوط به UNHCR اختصاص داده است. افلک همچنین برای تشویق امریکایی‌ها به رای دادن نیز در حیطیه سیاسی فعالیت کرده است.

8. اِلن دوژنره (Ellen Degeneres). او نه تنها مجری برنامه تلویزیونی و داور برنامه “American Idol” است، بلکه در امور خیریه بسیاری نیز ازجمله صندوق امداد توفان کاترینا، کمپین کوچک تغییر، رویداد خیریه “Idol Gives Back” و کمپین یک شرکت داشته است. علاوه بر این، دوژنره از امور خیریه مربوط به حیوانات نیز حمایت می‌کند.

9. اسکارلت جوهانسون (Scarlett Johansson). جوهانسون یکی از مشهورترین و بااستعدادترین هنرپیشه‌های هالیوود است که زیبایی او فقط ظاهری نیست. او نیز وقت خود را به بسیاری از امور خیریه مثل (RED)، Oxfam، USA Harvest، Make Poverty History، Not on Our Watch و روز جهانی ایدز اختصاص می‌دهد.

10. جاستین تیمبرلیک (Justin Timberlake). جاستین از سن بسیار کم هنرپیشگی را شروع کرد. عشق او به موسیقی باعث شد در امور خیریه مربوط به موسیقی ازجمله MusiCares، صندوق موسیقیدانان Sweet Relief و Music for Relief شرکت کند. علاوه بر این، تیمبرلیک بنیاد جاستین تیمبرلیک را نیز برای ارتقای آموزش موسیقی تاسیس کرد. او همچنین از Oxfam، Chidwatch، و Habitat for Humanity نیز حمایت می‌کند.

امیدواریم افراد مشهور و ثروتمند کشور ما نیز با مشارکت در امور خیریه نقش بیشتری ایفا نمایند و در در زمینه الگو پذیری نسل جوان در این فعالیتها موثر واقع شوند.

تهیه و تنظيم از  ناهيد مدير دل آريا

nahidshiz@yahoo.com

•  
• 

   

  ارسال نظرات و پیشنهادات

  اگر نظر، سوال، پیشنهاد یا انتقادی از عملکرد سایت دارید
  با ما در میان بگذارید.
  " target="_blank">بازی اینترنتی خارق العاده و "وسوسه انگیز" TRAVIAN |

"امسافر منتظر"

10 نشانه مردی که مورد پسند خانمها قرار نمی گیرد

مرد بودن ساده نیست. اینکه بخواهید مرد غالب باشید سخت‌تر هم می‌شود.

آنها باحالند. اعتمادبه‌نفسی عالی دارند. طوری وارد اتاق می‌شوند که همه نگاه‌ها را به سمت خود می‌کشانند. وقتی حرف می‌زنند، بقیه فقط گوش می‌کنند. مردهای دیگر دوست دارند با آنها نشست و برخاست کنند. خانمها دوست دارند آنها را مال خود کنند. آنها مردهای غالب هستند.

 

مردان غالب چند خصوصیت خاص دارند. آنها رهبرانی مادرزادی هستند. رهبری می‌کنند، تامین می‌کنند و محافظت می‌کنند (از همسرشان، دوستانشان، هم‌تیمی‌هایشان و امثال آن).

 

دنیای همیشه در تغییر، فرصت‌های زیادی را در اختیار مرد غالب قرار می‌دهد. وقتی مردان دیگر تغییر را به چشم بحران می‌‌بینند، مرد غالب در عنصر طبیعی خود به سر می‌برد. او مداوم علت و معلول‌ها را می‌بیند و هر فرصت را به مزیتی برای خود تبدیل می‌کند. او عاشق برنده شدن است و خیلی خوب هم از پس آن برمی‌آید.

 

او نگران تصویر خود نیست—فقط می‌خواهد در بازی برنده شود، این بازی هر چه که باشد، و بقیه باید از او پیروی کنند. دیگران از سبک او، حرف زدنش و ظاهرش تقلید می‌کنند. مرد غالب هیچوقت از کسی تقلید نمی‌کند.

 

مرد غالب هیچ واهمه‌ای از جنگ ندارد. او بهترین رهبر روی زمین است.

 

اما کارهایی هم هست که مرد غالب هیچوقت انجام نمی‌دهد. در زیر به 10 خصوصیتی که نشان می‌دهد مرد غالب نیستید اشاره می‌کنیم:

1. اجازه می‌دهید نامزدتان پول شام را حساب کند.

 

مرد غالب همیشه تامین کننده دیگران است. اگر خانمی که همراه اوست بخواهد چنین کاری کند، او به آرامی صورتحساب را می‌گیرد و می‌گوید، "این مربوط به من است." و این اتمام بحث است.

2. هیچوقت عذرخواهی نمی‌کنید، حتی وقتی اشتباه کرده‌اید.

مرد غالب خیلی راحت اشتباه خود را می‌پذیرد و می‌گوید، "من اشتباه کردم. معذرت می‌خواهم." و درصورت امکان اشتباه خود را جبران می‌کند.

3. به دنبال تایید دیگران هستید.

مرد غالب هیچوقت منتظر تایید کسی نیست. اصل خودِ اوست.

4. غیبت می‌کنید.

درمورد رئیستان، همکارتان، دوستتان، نامزدتان. از بیان کردن نقص‌های دیگران و حتی مسخره کردن آنها باکی ندارید. مرد غالب هیچوقت به اطرافیان خود خیانت نمی‌کند. لازم نیست که با کوچک کردن دیگران خود را بزرگ کند.

5. ترس شما بحران است.

عنصر طبیعی مرد غالب تغییر است. تغییر سریع چالشی جالب برای اوست. او می‌توانید خیلی سریع وضعیت را بررسی کند، تا جاییکه زمان به او اجازه می‌دهد تلاش خود را به کار گیرد و اگر وقت نداشته باشد، برحسب تجربیات قبلی اقدامات لازم را قاطعانه انجام می‌دهد.

6. قبل از اینکه فکر کنید عمل می‌کنید.

مرد غالب با سرعتی فوق‌العاده عمل می‌کند اما همیشه قبل از اینکه وارد عمل شود، خوب فکر می‌کند.

7. تقصیر را به گردن دیگران می اندازید.

مرد غالب مسئولیت اعمال و رفتارهای خود را می‌پذیرد.

8. دروغ می‌گویید.


به رئیستان، دوستتان، نامزدتان. مرد غالب دروغگو نیست. او مردی راسخ است و حرف‌هایش را رک و راست می‌زند. لازم نیست برای اشتباهی که کرده است دروغ بگوید. او همیشه کاری را انجام می‌دهد که درست است.

9. برای جلو افتادن به دیگران خیانت می‌کنید.

مرد غالب هیچوقت به اطرافیان خود خیانت نمی‌کند.

10. به دیگران قلدری می‌کنید.

مرد غالب فقط در مواقع لزوم وارد جنگ می‌شود و اگر مسئله جدی باشد برای اینکه با یک نفر قوی‌تر، بزرگ‌تر و با موقعیتی بهتر از خودش وارد جنگ شود تردید به دل راه نمی‌دهد. و به خاطر اراده‌اش، احتمال اینکه برنده باشد بسیار زیاد است.
 

تهیه و تنظيم از  ناهيد مدير دل آريا

nahidshiz@yahoo.com

•  
• 

   

  ارسال نظرات و پیشنهادات

  اگر نظر، سوال، پیشنهاد یا انتقادی از عملکرد سایت دارید
  با ما در میان بگذارید.
  " target="_blank">بازی اینترنتی خارق العاده و "وسوسه انگیز" TRAVIAN |

"امسافر منتظر"

معاون مدیریت منابع و سرمایه انسانی رئیس‌جمهور گفت که روزهای شنبه و دوشنبه هفته آینده تعطیل نیست.

لطف‌الله فروزنده معاون مدیریت منابع و سرمایه انسانی رئیس‌جمهور که پیش از ظهر امروز، چهارشنبه در حاشیه جلسه دولت با خبرنگاران گفت‌و‌گو می‌کرد، در پاسخ به این سؤال‌ مبنی بر اینکه آیا بین‌التعطیلی که در هفته آینده وجود دارد؛ تعطیل خواهد بود یا نه؟ گفت که این روزها هم مثل سایر روزهای کاری محسوب می‌شود.

وی تصریح کرد: این روزها، روزهای کاری است و اما اگر فردی مرخصی بخواهد، دستگاه‌ها به او مرخصی می‌دهند.

باز نشر: مجله اینترنتی Bartarinha.ir

•  
• 

   

  ارسال نظرات و پیشنهادات

  اگر نظر، سوال، پیشنهاد یا انتقادی از عملکرد سایت دارید
  با ما در میان بگذارید.
  " target="_blank">بازی اینترنتی خارق العاده و "وسوسه انگیز" TRAVIAN |

"امسافر منتظر"

مادران آمریکایی خواستار ساخت عروسک کچل و بدون مو برای کودکان مبتلا به بیماری سرطان شدند.

به گزارش برترین ها، مادران کودکان سرطانی خواستار ساخت عروسک بدون مو اما زیبا و جذاب شدند تا فرزندانشان زیاد احساس نگرانی به خاطر از دست دادن موهای خود نداشته باشند.

به گزارش روزنامه" لابانگواردیا" اسپانیا تعدادی از مادران آمریکایی در سایت فیس بوک از برخی از سازندگان عروسک خواستند که باربی های کچل و بدون مو بسازند تا فرزندان مبتلا به سرطان که موهای خود را از دست داده اند، کمتر احساس نگرانی کنند.

این مادران آمریکایی معتقدند که کودکان سرطانی با دیدن این عروسک ها امید بیشتری پیدا می کنند و این مساله موجب تقویت روحیه آنها در مبارزه با این بیماری صعب العلاج می شود.


اختصاصی مجله اینترنتی برترین ها Bartarinha.ir

•  
• 

   

  ارسال نظرات و پیشنهادات

  اگر نظر، سوال، پیشنهاد یا انتقادی از عملکرد سایت دارید
  با ما در میان بگذارید.
  " target="_blank">بازی اینترنتی خارق العاده و "وسوسه انگیز" TRAVIAN |

"امسافر منتظر"

برترین ها به نقل از عصر ایران: آمریکا قصد دارد از دلفین علیه ایران استفاده کند.

وزارت دفاع آمریکا (پنتتاگون) تعدادی دلفین را برای انجام عملیات علیه ایران، آموزش می دهد.

تیم کیتینگ مقام ارشد بازنشسته در نیروی دریایی آمریکا اعلام کرد: گروهی از دلفین های آموزش دیده از منافع آمریکا در تنگه هرمز، دفاع خواهند کرد. این دلفین ها آموزش های ویژه ای دیده اند.

وی افزود: آمریکا می تواند در اقدامات هشدار دهنده علیه ایران، از دلفین های جنگجو در تنگه هرمز استفاده کند.

مأموریت اصلی این دلفین ها، شناسایی مین ها جهت مین روبی است.

دانشمندان می گویند دلفین ها بعد از انسان، باهوش ترین موجودات کره زمین هستند.

ایران پیش از این تهدید کرده بود در صورت تحریم نفت این کشور، تنگه هرمز را خواهد بست و مانع از انتقال نفت خلیج فارس به بازارهای جهانی خواهد شد.

40 درصد از حمل و نقل دریایی نفت خام جهان از تنگه هرمز عبور می کند.
کارشناسان در این باره می گویند: تهران می تواند با مین گذاری در تنگه هرمز، مانع از عبور نفت از تنگه هرمز شود.

"ایگور کوروچینکو" کارشناس نظامی دریایی به خبرگزاری ریانووستی روسیه هم گفت: از نظر فنی، ایران می تواند به سرعت، تنگه هرمز را ببندد اما آمریکا از نظر فنی نمی تواند در این روند مانع از ایران شود.

سایت صدای روسیه به نقل از برخی از منابع می نویسد: امریکا از 50 سال پیش تاکنون از دلفین های آموزش دیده برای کشف سلاح و اهداف دشمنان در زیرآب استفاده می کند. این دلفین ها می توانند زیرآب به فیلم برداری، کشتن دشمن و انتقال مکان یاب اقدام کنند.

در حال حاضر تعدادی از ارتش‌های جهان از دلفین‌ها برای منظورهای گوناگون از جمله نجات جان انسان‌های گمشده یا در معرض خطر و کشف مین‌های دریایی بهره گرفته‌اند.

در طی جنگ ویتنام گزارش‌هایی درباره بهره‌گیری ارتش آمریکا از دلفین‌های آموزش داده شده برای کشتن غواصان ویتنامی جنجال بر پا کرد.

•  
• 

   

  ارسال نظرات و پیشنهادات

  اگر نظر، سوال، پیشنهاد یا انتقادی از عملکرد سایت دارید
  با ما در میان بگذارید.
  " target="_blank">بازی اینترنتی خارق العاده و "وسوسه انگیز" TRAVIAN |

"امسافر منتظر"

•  
• 

   

  ارسال نظرات و پیشنهادات

  اگر نظر، سوال، پیشنهاد یا انتقادی از عملکرد سایت دارید
  با ما در میان بگذارید.
  " target="_blank">بازی اینترنتی خارق العاده و "وسوسه انگیز" TRAVIAN |

"امسافر منتظر"

 

 

 

 برترین ها به نقل از ایسنا  : بزرگترين زمرد جهان در يكي از حراجي‌هاي ايالت «بريتيش كلمبيا» كانادا به حراج گذاشته مي‌شود.

 اين زمرد وزني حدود 11 كيلوگرم دارد و به اندازه يك هندوانه است.

مسئولان حراجي ايالت بريتيش كلمبيا، قيمت اين زمرد را يك ميليون دلار تخمين زده‌اند اما آنان معتقدند ارزش آن مي‌تواند بالاتر از اين نيز باشد.

اين زمرد 57 هزار قيراطي با نام «هديه خدا» در اين حراجي به نمايش گذاشته مي‌شود.

مسئولان حراجي، اين زمرد سبز را زيبا و منحصر به فرد خواندند.

 اين زمرد در برزيل استخراج و در هند تراش داده شده است.

•  
• 

   

  ارسال نظرات و پیشنهادات

  اگر نظر، سوال، پیشنهاد یا انتقادی از عملکرد سایت دارید
  با ما در میان بگذارید.
  " target="_blank">بازی اینترنتی خارق العاده و "وسوسه انگیز" TRAVIAN |

"امسافر منتظر"

 بيماري خاموشي كه سبب تحليل رفتن استخوان‌ها مي‌‌شود كه مي‌تواند منجر به شكستگي‌ها، درد كمر و گردن و كوتاه شدن بيش از 15 سانتي‌متر از قد در طول زمان شود.

هم مردان و هم زنان ممكن است دچار پوكي استخوان شوند اما اين بيماري بين خانم‌ها شايع‌تر است، به‌ويژه پس از سن يائسگي. آزمايش‌هاي سنجش تراكم استخوان، راه‌حلي براي پيشگيري از آن است اما بسياري از كساني كه پوكي استخوان دارند، تا پيش از اين‌كه دچار شكستگي استخوان نشده‌اند، از بيماري خود آگاهي ندارند.

ورزش يكي از پراهميت‌ترين چيزهايي است كه مي‌توان براي پيشگيري از پوكي استخوان انجام داد. دكتر كنت ليلز، استاد پزشكي دانشگاه دوك در دورهام نورت كاليفرنيا مي‌گويد: « به‌طور كلي كم ورزش كردن بسيار بد است، براي مثال فضانوردان و بيماراني كه آسيب نخاعي دارند و در نتيجه نمي‌توانند ورزش كنند دچار تحليل رفتن استخوان‌ها مي‌شوند. اين دسته از افراد به‌دليل ميزان محدود حركات بدني و محدوديت در انجام تمرينات تحمل وزن، به‌خصوص تمريناتي كه برخلاف جاذبه زمين انجام مي‌شود، مانند پياده روي، دو، وزنه‌برداري، شناي روي زمين و بالا رفتن از پله‌ها، دچار مشكل شديد هستند.»دكتر ليلز به همه خانم‌ها توصيه مي‌كند 5 تا 6 بار در هفته فعاليت بدني داشته باشند و 2 تا 3 بار در هفته 30 دقيقه ورزش هوازي و تمرينات كششي انجام دهند.

دكتر سابرينا استريك لند، جراح ارتوپد در مركـز ورزشي زنــان در بيمارستان تخصصــي نيــويـورك‌ســيتي، مي‌گويد:« اگر بدانيد ريسك بالايي براي ابتلا به پوكي استخوان داريد، مي‌توانيد زودتر براي پيشگيري از آن اقدام كنيد.» اين پزشك متخصص مي‌گويد: «اگر مادرتان مبتلا به اين بيماري بود، شما نيز بايد تا قبل از 20 تا 30 سالگي هر كاري كه مي‌توانيد انجام دهيد. انسان‌ها تا 30 سالگي توانايي استخوان‌سازي‌ دارند، بنابراين در اين دوران بايد تغذيه‌اي مناسب داشته باشيم تا تراكم استخوان‌ها را تا هنگامي كه توانايي ساخت آن‌ها را داريم، افزايش دهيم.» اين هم يادتان باشد كه خانم‌هايي كه پوست سفيد‌تر دارند وهمچنين نژاد آسيايي‌ها به دليل اين‌كه به‌طور نسبي جثه لاغرتري داشته، نسبت به ديگر افراد ريسك بالاتري براي ابتلا به پوكي استخوان دارند.

ويتامين D به جذب، حفظ و مصرف كلسيم در بدن كمك مي‌كند. نور خورشيد موجب توليد اين ويتامين مي‌شود. منابع ويتامين D در رژيم‌غذايي شامل غذاهاي استحكام‌دار مانند شير، آب پرتقال و غلات صبحانه است.

به‌طور كلي، دريافت مقدار زياد ويتامين D به‌طور طبيعي و از طريق تغذيه بسيار بعيد است مگر اين‌كه در مصرف مكمل‌هاي دارويي زياده‌روي كنيد. زياد مصرف كردن آن مي‌تواند براي قلب و كليه‌ها مضر باشد.

 

دكتر استريك مي‌گويد كافئين مي‌تواند در جذب كلسيم در بدن تاثير بگذارد، پس مصرف هرگونه تركيبات كافئين‌دار مانند نوشابه‌هاي گازدار، قهوه يا شكلات بايد محدود شود. مصرف كم كافئين، براي نمونه 300 ميلي گرم در روز كه تقريبا معادل يك فنجان قهوه يا 2 فنجان چاي است، تا زماني كه به اندازه كافي در بدن‌تان كلسيم داشته باشيد، مشكلي ايجاد نمي‌كند.

با اين‌كه تاثيرات نمك بر پوكي استخوان كاملا مشخص نشده است اما به‌نظر مي‌رسد بين مقدار بالاي سديم غذاها و از بين رفتن و تحليل استخوان‌ها، به‌خصوص براي افرادي كه فشار خون بالا دارند، رابطه‌اي وجود دارد.  به‌طور كلي، نمك ميزان دفع كلسيم در ادرار و عرق بدن را افزايش مي‌دهد و اگر از قبل دچار كمبود كلسيم بوده‌ايد، مي‌تواند محركي براي تحليل رفتن استخوان‌ها باشد. پژوهش‌هاي انجام شده در اين زمينه ثابت كرده است افرادي كه فشار خون بالا دارند، كلسيم بيشتري را از طريق ادرار دفع مي‌كنند. دكتر ليلز مي‌گويد:«اين مسئله مي‌تواند 10درصد افرادي كه به‌طور ارثي اختلالات سوخت و ساز دارند را دچار مشكل كند كه سبب دفع كلسيم فراوان از طريق كليه‌ها مي‌شود.»

 

دكتر استريك لند مي‌گويد:«من به همه بيمارانم توصيه مي‌كنم سيگار را ترك كنند زيرا سيگار براي استخوان‌ها مضر است. سيگار كشيدن مانع بهبود شكستگي‌هاي استخواني مي‌شود و توانايي بدن را براي ساخت دوباره استخوان كاهش مي‌دهد.

وقتي سيگار را ترك مي‌كنيد، به‌طور ناگهاني استقامت استخوان‌ها و قابليت بهبود  آسيب‌ها را افزايش مي‌دهيد.»

مصرف برخي داروها مي‌تواند احتمال ابتلا به پوكي استخوان را افزايش دهد. يكي از مهم‌ترين عوامل، داروهاي كورتيكواستروئيد ضد‌التهابي يا همان كورتون‌ها هستند؛ (مثل پريدنيسون كه سبب از بين رفتن استخوان مي‌‌شود. داروهاي ضد‌افسردگي معروف هم با پوكي استخوان وابسته هستند.

به عقيده انجمن ملي سلامت كانادا، افراد بزرگسال بايد در روز هزار ميلي‌گرم كلسيم دريافت كنند. براي خانم‌هاي بالاي 50 سال و آقايان بالاي 70 سال اين ميزان به 1200 ميلي‌گرم در روز افزايش مي‌يابد. طبق گزارش انجمن ملي پزشكي غدد در سال 2010،  بيشتر افراد، به استثناي دختران در سن بلوغ و سالمندان، در رژيم غذايي خود به اندازه كافي كلسيم دريافت مي‌كنند و نياز به مكمل ندارند.

مكمل‌هاي دارويي كلسيم به‌طور مشخص بدون ضرر هستند اما بايد به اندازه معين و همراه با ويتامين D مصرف شوند. مصرف بيش از اندازه آن‌ها مي‌تواند خطر ايجاد سنگ كليه و ديگر مشكلات را افزايش دهد.

اختصاصی مجله اینترنتی برترین ها Bartarinha.ir

•  
• 

   

  ارسال نظرات و پیشنهادات

  اگر نظر، سوال، پیشنهاد یا انتقادی از عملکرد سایت دارید
  با ما در میان بگذارید.
  " target="_blank">بازی اینترنتی خارق العاده و "وسوسه انگیز" TRAVIAN |

"امسافر منتظر"

روش های تهیه و نگهداری آتش

 

حقیقت این است که در سفرهای ماجراجویانه و طبیعت گردی، وجود آتش در روحیه افراد تاثیر مثبتی دارد و در مواقع خطر می توان از آن به عنوان یک ابزار دفاعی هم استفاده کرد. بنابراین آشنا شدن با اصول مربوط به آتش چیزی است که هر گردشگری به آن نیاز خواهد داشت.

 

شما در بسیاری از موقعیت ها  احتیاج به روشن کردن آتش دارید. چه برای پخت و پز و چه برای گرم شدن حتی استریل کردن آب و علامت دادن و ...
 

حقیقت این است که در سفرهای ماجراجویانه و طبیعت گردی، وجود آتش در روحیه افراد تاثیر مثبتی دارد و در مواقع خطر می توان از آن به عنوان یک ابزار دفاعی هم استفاده کرد. بنابراین آشنا شدن با اصول مربوط به آتش چیزی است که هر گردشگری به آن نیاز خواهد داشت.

 

 

 

اصول اولیه آتش

یکی از اصول مهم در تئوری آتش؛ آشنایی با عنوان ”مثلث آتش”است. مثلث آتش عنوانی فرضی است که به جهت فراموش نکردن چند عامل مهم ابداع شده است. اضلاع این مثلث شامل ماده سوختنی، حرارت و اکسیژن است. چنانچه یکی از این موارد را حذف کنیم آتش وجود خارجی نخواهد داشت. درست کردن یک آتش خوب بسته به نسبت مناسب ترکیب این موارد است که بسته به این کار، آتش بهتری خواهیم داشت.

 

انتخاب محل و آماده سازی

 1- قبل از درست کردن آتش ببینیم و فکرکنیم درباره:

    الف-  عوارض زمان و آب و هوای منطقه درست کردن آتش

     ب-   مواد و وسایل در دسترس

     ج-   زمان در دسترس برای  آماده سازی و روشن کردن آتش

     د-   چرایی روشن کردن آتش
 

 2- دنبال مکان خشکی بگردید که این شرایط را داشته باشد:

    الف- حفاظی در برابر باد باشد

    ب- مکان مناسبی برای زدن سرپناه باشد

    ج- حرارت را در جای مورد نظرتان به شما بدهد

    د- ترجیحا نزدیک به چوب یا مداد سوختنی دیگر باشد

 

محل انتخابی را از زوائد پاک کرده و تا شعاع 1 متری موادی که احتمال گسترش دادن آتش را دارند، بردارید. چنانچه زمان دارید؛ یک دیواره چوبی یا سنگی ایجاد کنید تا حفاظی در برابر باد، جرقه و ایجاد جهت ورد نیاز آتش باشد.

توجه: از سنگ های خیس و سنگ های متخلخل که احتمال ترکیدگی دارند استفاده نکنید.

 

دو نمونه از دیواره های آتش را می توانید در اشکال زیر ببینید:

 

 

 

یکی از مکان های ایمن و موثر برای ایجاد آتش؛ چاله آتش است. چاله آتش فضایی مناسب است که هم هوا به اندازه کافی به آتش می رسد و هم می توان آتش را در آن متمرکز نمود. اگر یک چاله آتش پیدا کردید؛ آدم خوش شانسی هستید چون فضای مناسبی برای آتش و غذا درست کردن پیدا کرده اید. برای درست کردن یک چاله آتش یا چاله ی داکوتا بایستی سوراخ بزرگی در زمین بکنید و چاله دیگری جهت ورود هوا ایجاد نموده و طبق شکل آتشی در چاله ایجاد کنید.

 

 

 

بستر چوب

تهیه آتش در مکان های برفی نیز یکی از مسائلی است که نیاز به بررسی و پیش بینی دارد. اگر در یک جای برفی بودید باید یک بستر چوبی مهیا کنید. درخت هایی به اندازه مچ دست براحتی شکسته می شوند. مطابق شکل آنها را بچینید و آتش را روشن کنید.
 

چیدمان چوب در مکان های پوشیده از برف را می توانید در شکل زیر ببینید:

 

 

 

افروختن آتش

برای افروختن آتش طرق مختلفی وجود دارند و این شما هستید که تشخیص می دهید که از کدام روش استفاده کنید.

 

خیمه سرخپوستی

دسته های چوب را به صورت خیمه و مخروطی شکل بچینید و مواد اولیه جهت روشن کردن را در وسط قرار دهید و آتش را روشن کنید. در این روش به مرور آتش توسط لایه های بیرونی چوب تغذیه می شود و برای چوب های تر هم شرایط را برای سوختن فراهم می کند.

 

 

تکیه گاهی

برای شروع، تکه چوب سبزی را با زاویه 30 درجه در زمین ثابت کنید. این زاویه در نقطه اتصال به زمین در جهت باد باشد. مواد آتش زا را در زیر آن قرار داده با چوب هایی روی آن را به صورت نشانداده شده در شکل بپوشانید. آتش را روشن کنید و به تناسب بر روی آن چوب ها را قرار دهید.

 

 

 

گودال تقاطعی

گودال متقاطعی به اندازه 30 سانتی متر و عمق 7.5 سانتی متر مطابق شکل ایجاد کنید. مواد آتش گیر اولیه را در چاله به صورت طولی انباره کنید. چوب ها را برروی آنها بگذارید. در این روش باد به صورت هدایت شده به سمت مرکز آتش هدایت می شود.

 

 

هرم

دو چوب به عنوان پایه بر روی زمین گذاشته و به صورت متقاطع بر روی آن چوب ها را بچینید، هر چه بالاتر؛ ردیف چوب ها هم کوچکتر. آتش را بالای چوب ها روشن کنید و دیگر فکر تغذیه آتش را هم نکنید. این روش برای روشن نگه داشتن آتش در شب مناسب است.

 

 

 

آتش افروها

 

کبریت

کبریتهای ضدآب به همراه داشته و در کیسه ضد آب از آنها نگهداری کنید. از سالم بودن قاب و بسته کبریت اطمینان حاصل کنید.

 

عدسی محدب

در روزهای صاف و آفتابی از این روش می توانید استفاده کنید. از عدسی دوربین دوچشمی، دوربین معمولی، قطب نما و بعضی از انواع ساعت ها می توان استفاده کرد.

 

 

روشها قدیمی

استفاده از سنگ چخماغ  و تیغه فولادی، کمان و مته، تسمه آتش و اره آتش بسیار ابتدایی بوده و به تجربه بالا احتیاج دارد، بنابراین از توضیح آن صرف نظر می کنیم.

 

نکات کاربردی

سعی کنید قادر به روشن کبریت در تمام شرایط جوی باشید. این کار به تمرین و ممارست احتیاج دارد.
 

1- در هوای سرد دور تا دور خودتان آتش روشن کنید نه یک آتش تنها.

2- در مناطق بدون درخت از علف ها، پشکل خشک حیوانات، پیه حیوانی، ذغال سنگ استفاده کنید.

3- صمغ درخت کاج در هوای مرطوب هم آتش می گیرد.

4- هیزم را کم کم به آتش اضافه کنید.

5- در منطقه کویری؛ پشکل حیوانات ممکن است سوخت منحصر به فرد شما را تشکیل دهد.

 

منبع: تبیــــــان

باز نشر: مجله اینترنتی Bartarinha.ir

•  
• 

   

  ارسال نظرات و پیشنهادات

  اگر نظر، سوال، پیشنهاد یا انتقادی از عملکرد سایت دارید
  با ما در میان بگذارید.
  " target="_blank">بازی اینترنتی خارق العاده و "وسوسه انگیز" TRAVIAN |

"امسافر منتظر"

به یاد کربلا دل‏ها غمین است

دلا خون گریه کن چون اربعین است . . .

•  
• 

   

  ارسال نظرات و پیشنهادات

  اگر نظر، سوال، پیشنهاد یا انتقادی از عملکرد سایت دارید
  با ما در میان بگذارید.
  " target="_blank">بازی اینترنتی خارق العاده و "وسوسه انگیز" TRAVIAN |

"امسافر منتظر"

۱۳۹۰ چهارشنبه ۲۱ دي
بازدید : 521
کد خبر : 22270


نوشابه کوکاکولا گازدار در بیش از 200كشور جهان به فروش می رسد، كوكاكولا شناخته شده ترین نام تجاری در جهان و دومین كلمه شناخته شده زبان انگلیسی است. ارزش این نام تجاری 67میلیارد دلار تخمین زده می شود.

نسخه مناسب چاپ

 نام های تجاری معروف جهان كه برخی از آنها طی دوره هایی نزدیك به نیم قرن، مسیر ترقی را طی كرده اند امروزه در بازار كالا و خدمات جهانی جایگاه ویژه ای دارند و شاید هیچ كشوری نتواند خود را صاحب اصلی آن بداند، زیرا همه ی مردم جهان آن برند را از آن خود می دانند.

1. گوگل: شرکت اینترنتی گوگل از سال 1998 فعالیت های خود را رسما آغاز کرده و در زمینه جستجوی اینترنتی و تبلیغاتی پرمصرف ترین برند جهان است. در آمد گوگل بین آوریل تا ژوئن 2011 از مرز 51/2 میلیارد دلار گذشت.

2. اپل: بزرگترین تولید کننده سخت افزار های نوین و دارای افتخار طراحی صحیح محصولات است. استیو جابز موسس، رئیس هیات مدیره و مدیر عامل سابق اپل شعار فکر متفاوت را دنبال می کرد و ارائه محصولات گوناگونی مانند، آیفون، آیفون 4 اس، آی تویز، آی لایف، آی مک، آی پاد و ... اپل را به دومین برند پرفروش در جهان تبدیل کرده است.

3. مایکروسافت: بزرگترین شرکت ارائه نرم افزار رایانه ای در جهان بوده که به انتشار کتاب و محصولات چند رسانه ای و ارائه خدمات پست الکترونیکی مشغول است. بیل گیتس بنیانگذار مایکروسافت ثروتمند ترین مرد جهان می باشد.

4. آمازون: وب سرویس های آمازون مجموعه ای از خدمات را از طریق اینترنت به مشتریان ارائه می دهد. خدماتی مانند سرویس های محاسباتی و ریانشی EC2، ذخیره سازی S3، تحویل محتوا، پایگاه داده، تجارت الکترونیک پرداخت و صدور صورت حساب همگی موجب ارتقا چند برابری سود آمازون و افزایش محبوبیت آن در میان مشتریان شده است.

5. کوکاکولا: نوشابه کوکاکولا گازدار در بیش از 200كشور جهان به فروش می رسد، كوكاكولا شناخته شده ترین نام تجاری در جهان و دومین كلمه شناخته شده زبان انگلیسی است. ارزش این نام تجاری 67میلیارد دلار تخمین زده می شود.

6. بی ام و: راننده ای پیدا نمی شود كه در آرزوی داشتن یكی از پیشرفته ترین مدل های بی ام و نباشد. بی ام و مالك كمپانی های رولز رویس و مینی در آلمان است و "با لذت برانید" را شعار فروش خود قرار داده است.

7. مك دونالد: بزرگترین فروشگاه زنجیره ای غذاهای فوری در جهان می باشد و گفته می شود روزانه 64میلیون مشتری در 119 كشور دارد. مك دونالد از سال 1940كار خود را آغاز كرده است.

8. وال مارت: یك شركت زنجیره ای مواد خانگی و غذایی بوده و از نظر سطح درآمد بزرگترین شركت جهان قلمداد می شود.

9. اچ پی: با نام كامل هولت- پاكارد یك شركت آمریكایی حوزه اطلاعات فن آوری و تولید كننده نرم افزار، لپ تاپ و قطعات كامپیوتری است.

10. آی بی ام: نام اختصاری شركت ماشین آلات بین المللی كسب و كار است. آی بی ام تولید كننده و فروشنده نرم افزار، سخت افزار است و خدماتی مانند زیرساخت، میزبانی وب، فن آوری نانو و رایانه بزرگ ارائه می دهد.

منبع: عصرایران

•  
• 

   

  ارسال نظرات و پیشنهادات

  اگر نظر، سوال، پیشنهاد یا انتقادی از عملکرد سایت دارید
  با ما در میان بگذارید.
  " target="_blank">بازی اینترنتی خارق العاده و "وسوسه انگیز" TRAVIAN |

"امسافر منتظر"

۱۳۹۰ يکشنبه ۱۸ دي
بازدید : 12498
کد خبر : 22228


مشرق - بی‌شک باید نام و آدرس الکترونیکی سفارت ایران در سوییس را به عنوان یکی از عجایب عصر اینترنت به شمار آورد.

نسخه مناسب چاپ

در سایت سفارت ایران در سوییس که آدرس آن http://iranembassy.ch است، می‌توانید با بی‌آلایش بودن کامل آن آشنا شوید. آنقدر این سایت به دور از هرگونه زرق برق دنیوی و در راستای بهینه‌سازی مصرف اینترنت و پهنای باند است که در نگاه اول فکر می‌کنید که اشتباهاً وارد یک سایت دیگر شده‌اید. اما نه! آدرس کاملاً درست است.

  برای اینکه با ویژگی‌های منحصربه‌فرد این سایت آشنا شوید می‌توانید به مائل زیر توجه کنید.


· شنیدن سرود ملی کشورمان:

طبیعتاً پرچم و سرود ملی هر کشوری در سفارت‌خانه آن کشور نقش مهم و کلیدی دارد. اگر شما خواهان شنیدن سرود مقدس ملی کشورمان، ایران، هستید کافیست که بر روی کلمه الله در قسمت پایین و راست صفحه کلیک کنید تا بدون هیچ‌گونه مشکلی شما را به سایت یوتیوب هدایت کرده و در آنجا یک کلیپ تصویری همراه با سرود ملی کشورمان برای‌تان پخش کند.

طراح سایت حتماً با خود فکر کرده که «خوب، این چه کاریست که بخواهیم زحمت بیخودی کشیده و پول بیت‌المال را حرام کنیم و یک کلیپ تصویری و یا حتی صوتی در سایت بارگزاری کنیم. الحمدالله که همگی مردم جهان به یوتیوب دسترسی دارند و این سایت هم مخصوص بارگزاری انواع و اقسام فیلم و کلیپ تصویری است. ما هم می‌رویم و سرود ملی خود را در آنجا آپلود کرده و سپس مراجعه‌کنندگان عزیز را به آنجا انتقال می‌دهیم تا علاوه بر شنیدن سرود ملی، بدانند که ما در عرصه سایبری نیز در حد جهانی و لالیگا کار می‌کنیم و به هیچ‌وجه میدان را رها نکرده و آن را به امان خدا و در اختیار دشمنان خود قرار نداده‌ایم.»

· شماره تماس بخش‌های مختلف:

در قسمت پایین و چپ سایت نیز یک سری شماره تلفن دیده می‌شود که در طراحی آنها نیز ذوق و سلیقه خاصی به خرج داده شده است. طراح سایت در این قسمت سعی کرده تا با استفاده از رنگ‌های مختلف و گل‌منگولی کردن شماره‌ها، ذوق و مهارت هنری خود را به رخ مراجعه‌کنندگان بکشد.

در این قسمت هنگامی که موشواره خود را به روی آدرس و شماره تماس سفارت می‌برید، امکان کلیک کردن بر روی آن برای شما مهیا می‌شود. فکر می‌کنید که با کلیک بر روی آن چه اتفاقی می‌افتد؟ با کلیک بر روی آن یک پنجره دیگر باز می‌شود و .... شما مجدداً به همان صفحه‌ای که بوده‌اید بازمی‌گردید. احتمالاً طراح سایت با خود تصور کرده است که «ممکنه مراجعه‌کنندگان از امکان ریلود یا همان بارگزاری مجدد صفحه برخوردار نباشند. پس بهتره که دست به یک نوآوری و ابتکار زده و امکان ریلود را خودمان برای آنها در سایت فراهم کنیم تا بدین طریق یک در دنیا و صد در آخرت ثواب کرده باشیم.»

· آشنایی با جاذبه‌های گردشگری و اماکن تاریخی ایران:

مسلماً یکی از کاربردهای سفارت‌خانه‌ها دیپلماسی عمومی و آشنا ساختن مردم جهان با جاذبه‌های گردشگری و اماکن تاریخی آن است. برای آشنا شدن با جاذبه‌های گردشگری و اماکن تاریخی ایران کافیست که بر روی عبارتی با همین مضمون واقع در بالای صفحه کلیک کنید. البته جا دارد حداقل در اینجا از طراح سایت تشکر کرد که با کلیک بر روی عبارات فارسی و یا انگلیسی شما به سایت جامع گردشگری ایران هدایت می‌شوید.

اما نکته‌ای که باید حتماً توجه داشت این است که شما باید حتماً بر روی عبارات فارسی یا انگلیسی موجود کلیک کنید و اگر خدایی‌نکرده دستتان بلغزد و اشتباهی بر روی تصویر زیرین آن یعنی تصویر میدان آزادی و پرچم ایران کلیک کنید، شما به سایتی با نام «سفردوستان کاشان» انتقال داده می‌شوید که آن هم از کار افتاده است!

•  
• 

   

  ارسال نظرات و پیشنهادات

  اگر نظر، سوال، پیشنهاد یا انتقادی از عملکرد سایت دارید
  با ما در میان بگذارید.
  " target="_blank">بازی اینترنتی خارق العاده و "وسوسه انگیز" TRAVIAN |

"امسافر منتظر"

اَلـلّـهُـمََّ صَـلِّ عـَلـي مُـحَـمَّـد وَ آل مُـحـَمَّـد و عَجِّل فَرَجَهُم

اَلـلّـهُـمََّ صَـلِّ عـَلـي مُـحَـمَّـد وَ آل مُـحـَمَّـد و عَجِّل فَرَجَهُم

اَلـلّـهُـمََّ صَـلِّ عـَلـي مُـحَـمَّـد وَ آل مُـحـَمَّـد و عَجِّل فَرَجَهُم

•  
• 

   

  ارسال نظرات و پیشنهادات

  اگر نظر، سوال، پیشنهاد یا انتقادی از عملکرد سایت دارید
  با ما در میان بگذارید.
  " target="_blank">بازی اینترنتی خارق العاده و "وسوسه انگیز" TRAVIAN |

"امسافر منتظر"

 

۱۳۹۰ يکشنبه ۱۸ دي
بازدید : 2983
کد خبر : 22232


وي با بيان اينکه اقدامات پيشگيرانه خوبي صورت گرفته است گفت: در زمينه آموزش نيز برنامه‌ريزي‌هاي لازم انجام شده است.

نسخه مناسب چاپ

فارس: رئيس سازمان پيشگيري و مديريت بحران شهر تهران با بيان اينکه هفته‌اي يک يا دو زلزله خفيف در تهران رخ مي‌دهد، گفت: گاهي در ماه سه تا چهار زلزله خفيف رخ مي‌دهد.

عزيزالله رجب‌زاده  با بيان اينکه امروز گزارشي را به شوراي اسلامي شهر تهران ارائه مي‌کنيم، گفت: اين گزارش در خصوص اقدامات سازمان در زمينه پيشگيري، آمادگي، اطلاع‌رساني و آموزش و بالابردن آگاهي مردم در هنگام وقوع حوادث است.

رئيس سازمان پيشگيري و مديريت بحران شهر تهران در پاسخ به اين پرسش که در صورت بروز زلزله چه ميزان آمادگي داريد، گفت: در پي اين هستيم که امکانات بالقوه را بالفعل و از حداکثر توان خود استفاده کنيم.

وي با بيان اينکه اقدامات پيشگيرانه خوبي صورت گرفته است گفت: در زمينه آموزش نيز برنامه‌ريزي‌هاي لازم انجام شده است.

رجب‌زاده ادامه داد: هفته‌اي يک يا دو زلزله خفيف در تهران رخ مي‌دهد و در برخي از زمان‌ها در ماه سه تا چهار زلزله خفيف رخ مي‌دهد.

رئيس سازمان پيشگيري و مديريت بحران شهر تهران به بافت‌هاي فرسوده شهر تهران اشاره کرد و گفت: بافت‌هاي فرسوده بايد نوسازي و شريان‌هاي حياتي بايد ايمن‌سازي شوند.

وي ادامه داد: بافت‌هاي تهران فرسوده است و در صورت وقوع زلزله خسارت قابل ملاحظه است؛ اما نمي‌توانيم بگويم چقدر تلفات مي‌دهيم.

رئيس سازمان پيشگيري و مديريت بحران شهر تهران تاکيد کرد که آسيب‌پذيري تهران در برابر زلزله بسيار بالاست.

رجب‌زاده با بيان اينکه سامانه‌اي ايجاد کرده‌ايم که در 5 دقيقه اول وقوع زلزله، خسارات و تلفات ناشي از آن را اعلام مي‌کند، گفت: باتوجه به اين سامانه مي‌توانيم بگوييم در هر نقطه از شهر چند دقيقه بعد از وقوع زلزله چقدر تلفات داشته‌ايم.

•  
• 

   

  ارسال نظرات و پیشنهادات

  اگر نظر، سوال، پیشنهاد یا انتقادی از عملکرد سایت دارید
  با ما در میان بگذارید.
  " target="_blank">بازی اینترنتی خارق العاده و "وسوسه انگیز" TRAVIAN |

"امسافر منتظر"

‎

•  
• 

   

  ارسال نظرات و پیشنهادات

  اگر نظر، سوال، پیشنهاد یا انتقادی از عملکرد سایت دارید
  با ما در میان بگذارید.
  " target="_blank">بازی اینترنتی خارق العاده و "وسوسه انگیز" TRAVIAN |